Девчонки я кратко для будущих мам пост. Чтобы не было растяжек во время и после беременности, для этого нужно больше двигаться, спорт, танцы, аэробика, плавание. И все это с детства, необходимо быть подвижным изначально и тело Вас потом наградит гладким животиком и грудью. Я не встречала ещё ни одну спортивную маму у которой растяжки! И ни одну маму которой помогли мази от растяжек! Не спорю всегда есть исключения - Гены, но факт остаётся фактом. И я никого не хотела своим постом обидеть. Просто пост.
Комментарии
@lenizzaa, с 6-10 лет гимнастика, потом бег скоростной. С 8-11 класс волейбол. Потом в университете волейбол. Затем сама в спорт зале занималась 😊
Я похоже исключение🙈, всегда занималась спортом, с самого детства, набрала немного за беременность, но кожа меня подвела😢, доча очень крупная, весь живот в растяжках.
Это да, согласна, тут играет важную роль эластичность кожи. Хотя в первую беременность я набрала 21 кг лишнего веса, была сильная отёчность. Растяжек все равно нет.
@sweet_baby, ну да, если идти на поводу при беременности у булок прибавить 20 с лишним кг, конечно проблемы с фигурой гарантированы.
Я совершенно не спортивная, и растяжек нет.А подруга которая 10 лет акробатике посвятила в растяжках вся от шеи до колен.Дело не в мышцах, а в эластичности кожи.Я пила для этого омега3 и мазалась кокосовым маслом.