Время 2.30 ночи. Начинаем освоение новой тактики...будем пробывать спать сидя, не выйдет значит будем стоя ибо лежа я не могу! 😭😭 Душит жуткое желание отвентить ноги и поставить их в шкаф👢....а что, ночку поспал...одел обратно😈😈.
@katesmk да, есть такое дело(((( но пока для себя другого способа не нашла(((
@vii4ka практикую)) но сна хватает на минут 40, а потом хочется повернуться на бок и снова просыпаешься((
у меня тоже крутит ноги, мне помогает перед сном горячий душ...ноги погрею и юыстренько спать, главное уснуть быстренько))
я подушку большую диванную под ноги ложу - помогает :)