Девочки,пост нытья и печальки😟😒😞Сегодня была на приёме у своего врача,вес бежит просто,пошла 25 неделя а прибавка уже +10,ем как обычно,до беременности,по ночам в холодильник не заглядываю,очень переживаю,как приостановить вес?Боюсь,что же будет дальше!Кто сталкивался,подскажите,как боролись!😭
Комментарии
У меня 28 неделя +5 кг. Мало набираю, сказала мне врач-ешь больше мяса)) я так же кушаю, как и раньше) звериного аппетита нет. Овощи, фрукты, крупы) курица, мясо. Много гулять стараюсь.
меня на диету садили и разгрузочные дни делали. теперь сама делаю, врачи больше не наезжают))
насколько я понимаю суть не в итоговом количестве, а в равномерности набора. меня врач ругает, что я скачками набираю. а нормы у всех свои, если отеки вам не ставят, то не важно сколько набрали, все на гв уйдёт.
@astiq мне гиня сказала,меньше пить,и действительно вес убавлятся даже.
Я набрала 22 кг,отеков не было)за месяц ушло практически все)остались 4 кг нажранного,мы на гв
@mopslen не у первого человека от него идёт набор веса, я тоже его пила
@nataliamamasashi питьем по минимуму Вы как раз отеки и спровоцируете, в режиме дефицита жидкости организм начинает ее задерживать. Воду пить нужно! Но простую чистую воду, не соки, компоты, чаи и т.д.
@ms.guryanova, а если пить эвелит, он как то влияет? Я просто пью эвелит пренатал форте, наверное с недель 13.
Екатерина,а врач что на это говорил?как потом приходили в форму?
Отеков пока нет,постараюсь ограничить себя в еде конечно,но кушать то хочется😀
А отеков нет? Они тоже вес прибавляют) Если реально не переедаете, то ничего останавливать не нужно, можете дитю навредить.
капец блин (( у меня с каждой бер- ю было + 30 кг ((((
Сейчас уже плюс 14 кг- скорее всего будет больше😄😄,в первую беременность набрала 18кг🙈,после родов 8кг ушли сразу,оставшиеся 10кг в ближайшие 4 месяца.
У меня уже +14,пока стараюсь не есть после шести и самое главное пить по миним.это может быть из за воды.
у меня тоже вес бежал быстро , набрала 17 кг, сейчас нам 2 месяца, сбросила только 7 кг. Витамины случайно элевит не пьете?
точно также, потом медленнее будет,итог +15.сейчас нам 4месяца, лишнии 4кг,думаю и они уйдут, мы на гв
У меня копия так было! Даже пп не помогло) итог +16) сейчас нам 1 мес у меня лишних 5 кг осталось, кормлю ГВ... Так что я думаю пока они останутся😔
Делайте разгрузочный день раз в неделю, свежие овощи, фрукты, кефир
35 недель + 22 кг. Ем так же как и до беременности.Набираю как сволочь по кг в неделю,и ничто не меняет этого,никакое питание😭отправляли в больничку,лечить от отеков,которых не было,5 дней магнезии покапали и все,набор веса не изменился😖завтра к врачу,опять ругать будут,прям хоть вообще ничего не ешь,голодай