Набор закрыт! Девочки, если вам 25-35 лет, ваш вес 75-95 кг, и вы очень хотите похудеть, добавляйтесь в мою группу Whatsapp! Худеть будем на ПП + спорт (домашние тренировки 3 р в неделю)! ГВ не помеха! Программу питания и тренировок, разработанную профессионалами, скину потом в общий чат. В группе делимся фотоотчетами съеденного, пп-рецептами, общаемся, контролируем друг друга, при необходимости даем "волшебного пендаля")) Раз в неделю взвешиваемся и я вношу результаты в табличку!!! это не марафон, это группа поддержки и мотивации, участие абсолютно бесплатно, т.к я не фитнес инструктор и не диетолог и не преследую цели заработать денег, я простая девушка с желанием похудеть в веселой и дружной компании! Худею я уже несколько месяцев, начала с 95 кг, на данный момент вешу 82 кг... хочу увидеть на весах 60-65 кг! Девочки, все кто РЕАЛЬНО хочет измениться, встать на правильный и здоровый путь, серьезно настроен и отвечает скромным требованиям участия в группе-Добро пожаловать! Скидывайте в личку НОМЕР ТЕЛЕФОНА, ИМЯ, ВЕС и ВОЗРАСТ, и я вас с радостью добавлю)) Если не подходите под весо-возрастные критерии, либо сомневаетесь в своих силах или у вас нет времени выкладывать фотоотчеты и вообще считаете глупым фоткать еду, значит нам не по пути и давайте не будем тратить время друг друга !
@nastena8709 никого не забыла, набрано 15 чел и ты в их числе, завтра всех добавлю в общий чат) пока еще никого не добавляла) просто закрыла набор, т.к личку завалили...
@lnm согласитесь проще и интереснее общаться в примерно одной возрастной категории) но это непринципиальный критерий, я добавила в группу и женщину 40 лет, главное чтобы были общие интересы и взаимопонимание)
тоже к вам хочется)))