Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Марта
Марта
Мама двоих (1 год, 1 год)

Протест на мнение @lagartixa о продукте Energy diet #ED. Итак, разберём состав: 1. Глюконат марганца абсорбент (то есть…

Протест на мнение @lagartixa о продукте Energy diet #ED. Итак, разберём состав:

1. Глюконат марганца абсорбент (то есть поглащает вредное в организме). Обладает способностью накапливаться в клетках печени, гипофиза, костной ткани и почек, марганец нормализует работу репродуктивной и центральной нервной системы.

2. сульфат меди - это соль, она служит для вязкости! вязкость, думаю, не надо объяснять что такое:)то есть чтоб крупинки порошка были связаны между собой, то есть слипались между собой.

3. калий йодистый применяется во всех лекарственных формах! этим все сказано - абсолютно безвредный! то есть несет только пользу, ферменты служат для ускорения, например пищеварения, или других усвоений в организме, то есть на скорость влияет.

4. селенит натрия для предотвращения развития раковых клеток и опухолей

5. карбонат магния, орто-фосфат кальция 3-х замещеный, карбонат магния - это все полезные натуральные соли для организма, каждая играет определенную функцию, загуститель - чтоб более густой был продукт (самые безопасные загустители для организма безвредны), подсластитель чтоб более сладкий был, а наш (ацесульфам-K) почти везде добавляется, в газировки например, да и во многие сладкие продукты, люди едят, не сдохли же! также и здесь.

А вот что про состав ЕД писал химик профессионал:

1. СОЯ! если честно по поводу сои уже смешно читать, ну да ладно)

В составе Energy diet используется соевый белок, потому что это самый сбалансированный по составу аминокислот белок, который также является "долгоиграющим" и питает наш организм в течение длительного времени, в отличие от того же сывороточного, который моментально усваивается и принимать который следует непосредственно до или после тренировки. Также соевый белок снижает уровень холестерина, сокращает число некоторых видов раковых клеток, и улучшает функции щитовидной железы (научно доказанный факт!). А еще, он не перегружает почки и не гипертрофирует мышцы, в отличие от других видов белка. Что позволяет, например, спортсменам дольше и лучше пробежать марафон, а вот если загрузить себя сывороточным белком, то будет несладко. По-моему плюсы на лицо!:)

2. Далее, в самом начале говорится про HD. Так вот это не маркетинговый ход, а название комплекса ферментов, которые позволяют усваивать данный коктейль максимально комфортно!Переводится HD , как High Digestibility - Быстрое усвоение! Дает возможность разгрузить желудок, освободить его от лишней работы, сохраняя при этом активность собственных пищеварительных ферментов организма.

3. Теперь про белки молока! 90% белков молока составляет КАЗЕИН мегасуперполезный медленный белок. Отдельно про него слышал каждый, да? Да, его меньше, и представлен не во всех вкусах, опять-таки, чтобы было максимально комфортное усвоение и не было перегрузки пищеварительной системы. Но стоит он на третьем месте, а это значит его там ДОСТАТОЧНОЕ количество. Остальные 10% белков молока это лактоальбумин и лактоглобулин - они содержат некоторые важные аминокислоты, такие как лизин и феналаланин!

Так что, что касается белков в ЕД - их там полный состав! И все 20, в том числе, и незаменимые, аминокислоты присутствуют!

Я устала писать :))))

Ой, и сюда же, к белкам молока - ЭТО НИ РАЗУ и НИ В КАКОМ МЕСТЕ НЕ СУХОЕ МОЛОКО!!! это бред!

4. Теперь вместе про инулин цикория и декстрозу/мальтодекстрин/крахмал! Итак, это комплекс углеводов в ЕД. Инулин цикория - это КЛЕТЧАТКА и медленный углевод, который постепенно расщепляется до сахара в крови и дает енергию на несколько часов! А также мягко и бережно очищает стенки кишечника! Что касается остальных углеводов - они являются быстрыми, их содержание там нормальное, оптимальное, такое, какое нужно организму для получения энергии здесь и сейчас. И откладывается не на жир в попе, а тратится на естественные энергозатраты нашего организма!Вот если бы энергетическая ценность порции была 1000 ккал, тогда можно было бы говорить о том, что где-то что-то отложится. НО в порции всего 200 ккал! Так что все нормально! К тому же любой диетолог вам скажет что быстрые углеводы НУЖНЫ организму! И отрицать это - опять-таки глупо! Ведь, где ему брать энергию на питание мозга, который питается чистой глюкозой или на то, чтобы гонять кровь по венам? Вот для этого и нужны такие углеводы, их там не более 5-7! Остальное медленные! Так что, все продумано за Вас давно!

5. МАСЛО СОИ - это те самые жиры, которые в составе также необходимы организму! Кто-то скажет, что оно ничем не отличается от подсолнечного, но все совсем наоборот! Оно гораздо полезней!

Соевое масло настолько целебно, что весь организм становится здоровым и крепким, если мы употребляем его ПОСТОЯННО, и действует целенаправленно. У мужчин сохраняет мужественность и силу, у женщин - красоту и нежность, у детей - способствует укреплению и развитию! Биологическая активность у этого масла выше, чем у других растительных масел, и наш организм может усваивать его на 98-100%!!! Также оно, по сравнению со всеми другими маслами, содержит большое количество витамина Е обеих форм, Е1 и Е2. Опять-таки, научно доказано, что этот витамин усваивается только при наличии двух форм, а содержатся они только в продуктах природного происхождения. Но, в том же растительном масле такого нет! А про пользу витамина Е все слышали? Думаю да! :) Другие компоненты соевого масла: витамин С, кальций, натрий, магний, калий, фосфор; лецитин, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Больше всего линолевой кислоты – она может предупреждать развитие рака; потом идут олеиновая, пальмитиновая, альфа-линоленовая и стеариновая. Эти вещества не дают накапливаться в сосудах холестерину, как и лецитин; соевое масло можно употреблять для профилактики заболеваний почек, атеросклероза, для укрепления иммунитета и снятия последствий стресса; оно улучшает обмен веществ и стимулирует работу кишечника! И немного про его получение. Есть два способа - химический и прессование. Для ЕД используется способ двойного прессования, что позволяет называть это масло экологически чистым.

А теперь мнение врача об Energy Diet:

1. Легко усваивается и встраивается в наши ткани. Животные белки от 30% до 80% усваиваются. Например, заказали отбивную 100 грамм, а из нее 70 грамм пролетели насквозь, как в трубу.

2. Содержит почти все незаменимые аминокислоты (метионина мало, но его спокойно можно добрать остальными продуктами в течение недели, не проблема).

3. Биологическая ценность по шкале PDCAA равна говядине, яйцам и молочному белку (скорость расщепления белка + количество аминокислот в составе + соответствие требованиям ВОЗ по содержанию).

4. Зря мужчины боятся эстрогенов в сое! Фитоэстрогены простату защищают от воспалений (ну и молочную железу).

5. В отличие от животных белков, соя абсолютно неканцерогенна! Если у вас по генетическому древу есть случаи раковых заболеваний, это очень важный пункт. Есть и выбирать те продукты, от которых вы не столько мышцы наберете, сколько здоровье сохраните на годы вперед.

6. Соя чистит сосуды от еще не отвердевших холестериновых бляшек также хорошо, как оливковое масло холодного отжима. Вот это самый важный пункт! После животных белков (и жиров) надо серьезно постараться, чтобы висцеральный жир не больше 2,3% накапливался внутри.

Для тех кто считает,что ED химия! Давайте рассмотрим,что содержится в нашей любимой и совсем не вредной колбаске???!!!)))))))

11

Комментарии

olilo4ka

olgaМама дочки (2 года)

@juli2015, а где вы прочитали, что она пишет про пользу колбасы?!)) по-моему, она как раз пишет про её вред)

Ответить

juli2015

ЮлияМама сына-младенца

Интересно...кто вам говорил, что колбаса полезна?..😳 все врачи, диетологи и люди, которые соблюдают ПП трубят, что колбаса и сосиски - это вредно! Ни одного человека не встречала, кто б говорил обратное 🤔

Ответить

chokolatka

МартаМама двоих (1 год, 1 год)

А про соевые белки тут все очень подробно и доступным языком написано: http://posobie.info/readtext_articles.php?mode=articles&t=69626

Так что как раз то что нужно при диете, не зря Лемна первом месте в составе ЕД!!!!👍

Ответить

chokolatka

МартаМама двоих (1 год, 1 год)

@lagartixa, я писала в принципе, и не про вредность, а про то что бывает на него аллергия у деток!

Ответить

lagartixa

KatyaМама сына-младенца

вы же у меня в коментах только что написали. что молочный белок плохой, аллергия и тд. а тут пишете какой он классный.определитесь уже. или вы статью чудо химика скопировали даже не читая?

Ответить

dariyat

ДарьяМама двоих (младенец)

@chokolatka, ну и чтобы не мучить себя в написании "из пустого в порожнее" оставлю ссылку на обширное описание ОСНОВНОГО элемента продукта 👉🏻 http://sportwiki.to/Соевый_протеин

Ответить

dariyat

ДарьяМама двоих (младенец)

@chokolatka, ого😳😆👏🏻 в любом случае браво 👏🏻👏🏻👏🏻 я бы не осилила столько писанины 🙈 судя по этому посту я сделала вывод-ed -это спасение от рака 😁🤔... Но, имея возможность читать, обсуждать и думать я, естественно, улыбнулась в ответ на эту мысль😅 ну пока в разноброс отвечу-нет, колбаса не полезна и никто не говорит-кушайте колбаску😂😂😂 по поводу белков сои-индекс биологической ценности белка для организма ничтожно низок! Он гораздо ниже BV белка молочной сыворотки, белка яйца, казеина или рыбы! Наш организм устроен так, что именно животные белки усваиваются лучше нежели белки сои, иначе вегетарианцы были бы гораздо крепче и сильнее людей, предпочитающих мясо. Нет, нарастить гору мышц не получится просто жуя стейк 😅 хотя я бы очень хотела 😂🙈 ... По поводу супер обогащенного витаминами состава-не нужно покупать химию в баночке за огромные деньги (в сравнении с составом), чтобы получить все необходимые витамины! Да и больший комплекс витаминов можно найти в более дешевых, полезных, натуральных продуктах!!!

Ответить

chokolatka

МартаМама двоих (1 год, 1 год)

@nysia90, ну если вы считаете, что это таблица Менделеева, флаг вам в руки!;))))) а вы думаете, что продукты, которые мы все покупаем в обычных сетевых магазинах супер полезные????? Реально так думаете???? Сколько вредных Ешек в составе многих продуктов на магазинных полках! А пресловутая колбаса и сосиски? Вообще зло!!!!!:)))))))

Ответить

nysia90

Анна

Вы серьезно верите в волшебную силу почти всей таблицы Менделеева ?.... @chokolatka

Ответить

chokolatka

МартаМама двоих (1 год, 1 год)

@dariyat

Ответить

chokolatka

МартаМама двоих (1 год, 1 год)

@lagartixa,

Ответить

Топлёное масло , хороший вариант для безлактозников!! — молочный жир, получаемый из сливочного масла методом нагрева.…

Топлёное масло , хороший вариант для безлактозников!! — молочный жир, получаемый из сливочного масла методом нагрева. Таким образом молочный жир отделяется от воды, молочных белков и молочного сахара. Молекулярная структура топленого масла существенно отличается от других аналогов масла. Не смотря на то, что масло является очень насыщенным продуктом, оно предельно легко усваивается организмом человека. Я все на нем готовлю !! Может кому пригодится, берите на заметку !!

Всем привет, в ленте постоянно всплывает тема энерджи диет,о пользе и вреде-решать вам,но так как многие интересуются и…

Всем привет, в ленте постоянно всплывает тема энерджи диет,о пользе и вреде-решать вам,но так как многие интересуются и не могут понять как это работает,что входит в состав-и значение компонентов,я не буду голословной, текст почти весть о составе взят из официального сайта " ED", кому интересно разобраться в этом,можете почитать,т.к внятного описания продукта ,как он работает,и влияет на пищеварительную,гормональную системы человека я не вижу,кроме постоянных фраз ,подруга пила,или я пила мне помогло-давайте пить вместе))) ( эта фраза меня убила).. Ну давайте сначала разберемся вместе! Разбор продукта,автор Наталья Шелест. Вот к примеру описание на оф.сайте " Energy diet hd"- высокотехнологочичный продукт,созданный на основе компонентов природного происхождения,это сбалансированный,если угодно " идеальный" продукт питания,в котором разумно сочетаются необходимые организму человека компоненты. Впечатляет?,не удивительно,даже модное сейчас HD добавили," high definition"- " высокая четкость",и термин относится к изображению/звучанию,никак не к качеству продукта.и подобных громких заявлений на сайте можно найти на каждом углу в больших количествах) Что сказать,маркетинговый отдел у них работает знатно,неискушенному человеку в области пищевых добавок,действительно легко внушить байку о пользе,чуть ли не волшебстве своего продукта. Итак, вот состав продукта,ну а я лишь разберу его значение ,а о том на сколько полезно или бесполезно.. Решать не мне) Опустив различные ароматизаторы,консерванты,стабилизаторы и разрыхлители( а их в коктейле очень много,что не делает ему чести)что же мы получаем в 450 гр банке за немалые деньги.. Цитирую: белки сои,декстроза,белки молока,масло растительное,( масло сои,сироп декстрозы),белки гороха,крахмал,инулин цикория,мальтодекстрин Что же тут такого полезного в составе,разберемся по пунктам: Белки сои и гороха- самые дешевые источники белка,при чем растительного,с самым неполноценным аминокислотным составом.за счет своей дешевизны,часто используются в дополнение к корму крупно рогатого скота. Белок молока-да,лучше чем соевый белок,но то что на 3м месте стоит,означает что его меньше чем соевого и декстрозы,белок как белок,означает,что взяли и добавили сухого молока.ничего волшебного ,ну пусть будет. Простые углеводы- декстроза,мальтодекстрин ,крахмал- сахариды,с очень низкой стоимостью,которые очень быстро усваиваются,повышая уровень инсулина,и организм не зная куда девать столько сахара-откладывает в жировые клетки.именно таких продуктов и следует избегать,а преподносят как средство для похудения.а тортик,с чаем и вареньем -также способствует похудению!) Самое применение мальтодекстрину-спортсменам!,восстановить энергетические запасы после тяжелой тренировки,но никак не в ежедневном рационе обычного человека . Инулин цикория-пожалуй самый полезный компонент из всего состава.это не что иное как клетчатка-вещество,которое не растворяться в жкт (желудочно кишечном тракте),а проходит через него,впитывая воду как губка,и увеличившись в несколько раз,очищая кишечник,улучшая микро флору,но в составе всего 6 гр,а это 1/5 от дневной потребности Масло растительное (масло сои)-про сою написано выше,а про масло-сказать лишь одно-дешевое растительное сырье!ничего,чем бы это масло отличалось от подсолнечного в нем нет. Теперь на цифры: Состав на 100 гр продукта : Белка -37 гр Углеводов -44 гр Жиров 9.3 гр Пищевые волокна ( клетчатка) -6.6 гр Итого в 450 гр банке имеем: 166 грамм низкокачественного белка( точнее 💩💩💩) 198 грамм углеводов -точнее жира на попе и боках,при условии простых углеводов) 42 гр жира 30 гр клетчатки И за эту смесь,производитель хочет ... Не малую для этого " продукта" Цену,но самое удивительное что из этого всего ,основные компоненты,самые дешевые,сырьевые продукты...то ,что смесь сахара,соевого белка,и сухого молока-продают,и люди берут,думая что покупают элитный продукт...маркетинговый отдел работает на ура)) А теперь посчитайте сколько надо таких баночек купить... Как обещают,чтобы получить эффект.. Не полезнее,и выгоднее покупать нормальное мясо,яйца,творог,овощи и фрукты!??... Я этого никогда не пойму... Да многим некогда готовить себе отдельно,но это не так сложно,было бы желание... А если лень матушка,не ищете оправдание себе.. И не говорите что не можете похудеть.. Вот мое мнение,про каллораж молчу,он индивидуален!..

Продукты, которые слабят и которые можно маленьким деткам‼ дополните, пожалуйста, мой список!может что-то забыла,…

Продукты, которые слабят и которые можно маленьким деткам‼ дополните, пожалуйста, мой список!может что-то забыла, понимаю, что все детки разные и на продукты могут реагировать также по-разному, но вдруг Вам что-то помогало, будем пробовать.. 📝 -чернослив (также отвар, компот), -свёкла -свежей кефир -простокваша -бифилайф -киви -растительное масло -свежий инжир (жаль, сейчас не сезон) -тыква