Девочки очень интересно кто на сколько поправился во время беременности?? Я поправилась на 7 кг за 4 месяца и мне кажется это очень много, хотя я не стала много и больше есть, все как обычно, а вес растёт на глазах. Подскажите нормально ли это? Если нет, что делать?!?! Очень переживаю по этому поводу.
за всю беременность набрала 8 кг.придерживалась правильного питания.(растяжек нету).
в интернете есть расчет прибавки веса с учетом вашего веса на начало берем. Я должна была на 1О кг поправиться за всю берем-ть, по факту 12 кг.
за всю беременность набрала 9 кг. помогло умеренное питание. хлеб мой гинеколог посоветовал заменить сухарями. отказаться от выпечки и умерить жареное и сладкое. в предыдущую беременность я набирала 20 кг. так что возьмитесь за себя. вам ещё рожать)))