Наконец то вернулась,после 10 дней отпуска , к тренировкам!) сегодня силовая тренировка с акцентом на попу и грудь 45…

@cvet, я у мамы спорт костюм пума отжала)))) у мужа свитера🙈

@yliazotova, у меня прикрепление п о рубцу, мне только растяжечку 😅 ниче, время пролетит..

@kudrjxa @yliazotova у меня вся одежда классика ,а в туфлях ноги устают((( хоть спортивный костюм приобретай.Так неудобно, мужа нарядила, а сама??!! Придется мучиться

@kudrjxa, ох я тоже реву и истерю) пузо растет с каждым днем и вещей все меньше и меньше на меня🙊 муж тока глаза закатывает и молчит!)))

@yliazotova )))

@kudrjxa, @allochka35 надо беречь малыша... А потом действительно все все наверстаете)) здоровья вам, девочки!))

@cvet, 👏👏👏👏

@ukhtinochka, мне тоже так говорила моя гиня. Но я свой организм лучше чувствую, они ведь не хотят брать на себя ответственность. Я все делаю по самочувствию!)

У меня низкая плацента..хожу и то со страхом..только мечтаю о плавании и занятиях (((

посмотрела на вас и отложила вафельки в сторону)))

Молодец! А мне врач сказала забудь😈 сходила пару раз на стрейчинг и все.. рожу — оторвусь😈

@yliazotova спасибо

@utochka69, ой слава богу нас Бог миловал, всю Б в зале как и до Б!)) много гуляем по 12 км!! В отпуске не тренила так спина сразу начала и ноги. Так что нам без спорта плохо! И вам здоровья🌺

какая вы молодец. а мы в лежку всю Б по показаниям( даже гулять долго не получается( легкой беременности вам