@happylady86, 👍🏼мммм весч

скумбрия в фольге, отвечаю, оч вкусно! салат из свежих овощей с копченой грудкой, я даже скидывала на нем! замороженные овощи в мультиварке или просто тушеные с добавлением чеснока. В гарнирах то проблем нет, лично меня всегда интересует как быстро и вкусно мясное сделать. Теперь я мариную курицу или индейку в кефире с добавлением зерновой горчицы или аджики, потом тушу или запекаю. Месяц уже на этой вкусняшке) утром мариную, в обед или на ужин готовлю.

Филе бедра индейки тушеное с картошкой) 👍🏽на вкус как говядина)))

@happylady86, класс! Очень красиво при этом. Спасибо)

👂🏽

👂