cvetik1811
Светлана·Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Девочки, кто был на правильном питании! Напишите, пожалуйста, в чем оно заключается и примерное меню, ну или список продуктов. Спасибо всем откликнувшимся!😘
1
Комментарии
Я на правильном питании.но там у всех по разному в дни тренировок больше белка.и я на гв.
Нравится Ответить
@ksenij1903, @arinas @lenusikvv девочки напишите номера в личку кому не скинули!
Нравится Ответить
@alenochka02, @ksenij1903 @limita всем скину! Нас тут целая толпа уже 😂😂
Нравится Ответить
Свет,а ты мне потом через вайбер скинешь😀 @cvetik1811
Нравится Ответить
Могу вам скинуть примерное меню, оно в фото картинках, достаточно разнообразное, может в Вайбер?
Нравится Ответить
Я на этом питании скинула за два месяца 11кг. Пришла с роддома 74 кг, сегодня вешу 63.