Всем привет✌🏻️

Выпала я на неделю из правильного питания ,ела государственные харчи в больнице , к которым мой желудок совсем не привык ( теперь я дома и решила поесть пока кашки и супчики 🍵

Сегодня на обед приготовила ячневую кашку с овощами

Кашу предварительно отварила , овощи:стручковая фасоль, цукини, лук,морковь,томат,перец красный / желтый - потушила и добавила специи - паприка,черный перец, замороженный укроп,после закинула в чашу мультиварки кашу и ещё тушила минут 30.

Получилось вкусно 😉 особенно после больничной еды 🙈🙈

ПП#612