supermamochkaoksana
Оксана
Не легко стоять в Планке , когда на тебе утяжелить , спиной пыталась поддерживать ребёнка , поэтому стою криво 💪 Планка и Берпи мои любимые упражнения , даже не знаю кого из них люблю больше . ☺️
11.04.2016
4
Комментарии
@ane4ka26, я после 100 раз в день теперь фанат этого упражнения , мне планка сложней порой , чем Берпи
12.04.2016 Нравится Ответить
@dikovinna, отличное упражнение , в нем работают все группы мышц , если его прыгать по 30-40 каждый день , шикарный результат получается
12.04.2016 Нравится Ответить
@sabina8787, простые скручивания , подъёмы ног ... Могу сделать фото вечером
12.04.2016 Нравится Ответить
Берпи так сложно😁у нас такая же планка😹😹😹
12.04.2016 Нравится Ответить
@supermamochkaoksana сделаете😍😍😍😙😙😙😙😙