Оксана
oksanitta
Оксана·Мама сына-младенца

Мамочки) делитесь секретами, кто как восстанавливал и восстанавливает форму после родов. Очень интересно послушать😃

Комментарии

olilo4ka
olga·Мама дочки (1 год)

Я пила Ed)), который все так поливают🙈))

Нравится Ответить
alexa88
стикер
Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки-младенца

у меня 2 спорта: Кроссфит и тренажёрный зал. + питание, ну и конечно гв помогает. сейчас на 6 кг меньше чем до беременности

Нравится Ответить
iusikikhm
iusikikhm·Мама дочки-младенца

Когда кстати бросаешь грудью кормить, организму нужно время чтоб перестроиться, т к ему требовалось больше еды для молока, а как бросаешь все съеденное все равно идёт на выработку, это я где то прочитала, я тоже похудела, сбросила конечно много,но вес на месте теперь стоит либо чуть больше

Нравится Ответить
oksanitta
Оксана·Мама сына-младенца

@anastasia_karchenkova @marion_777 с гв нам не повезло..... с 5 дней на ив... @iusikikhm да и двигаюсь не мало. С ребенком вдвоем живем. Каждый день гуляем по два часа. Коляску пока спущу с ним, потом пока подниму. До нормального веса оставалось 5 кг. а вчера встала на весы😩 и увидела прибавку😭

Нравится Ответить
iusikikhm
iusikikhm·Мама дочки-младенца

Больше движений)и все ок))

Нравится Ответить
anastasia_karchenkova
Анастасия Карченкова·Мама двоих (4 года, 7 лет)

гв, ношение на руках, нормальное питание... я после родов в течение полугода вернулась, нагрузка с ребенком немалая)))

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Юлиана
juliana_kell
Юлиана·Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
post image

из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто со мной?) отписывайтесь в коментах !пишите нынешний вес и каждый день пишем, что едим! через месяц сравниваем!давайте поможем друг другу не короветь :) ведь после родов все равно восстанавливаться! а чем меньше наберешь -тем быстрее скинешь! Let's go! #наппс19февраля

8
kofe_late @juliana17, привет! Ты там как, ещё в теме? Я тут на до, завтра буду решать чего делать
juliana_kell @darina81 привет,Лелик!!!!как ты?волнуюсь...
juliana_kell у меня сегодня завтрак- кефир с льняными семенами,кофе.обед-котлета говяжья и чуток макарон.помидор.потом ничего-тк взвешивпние в 18:00:) короче
Читать все 1062 комментария →
наталья
kuzoyatova2010
наталья·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как забрать детей у бывшего мужа после незаконного вывоза

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

2 года я не вижу своих детей, несмотря на то что после развода детей оставили жить со мной и был установлен порядок общения отца с детьми, БМ без моего согласия вывез детей в Ленинградскую область г. Кингисепп. О том , где они находятся я узнала через 2 месяца из его иска, об изменении места жительства детей, который БМ подал находясь уже там. Классная руководитель школы 68 г.Самары , на тот момент имеющая стаж работы около 2 лет, видя меня на абсолютно всех школьных мероприятиях, на собраниях, ...

Читать далее →
63897
maharaji Попробовали с адвокатом Буровым связаться? Он должен помочь 🙏 И даст совет как прошлого адвоката натянуть
anna.mk Удачи Вам! Женщины, которые ему помогали - слов нет…сил Вам! Отец, который так поступает это не отец,
yanaoknerodis Как бы я вам хотела помочь, но не знаю как
Читать все 743 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении