Девочки, кто-нибудь занимается йогой во время беременности? Если да, то занимаетесь сами, по видео или ходите в какие-то студии?
Я езжу из Паркового в студию Мандарин, правда не всегда самочувствие позволяет (укачивает в дороге). Поделитесь своим опытом, полезными ссылками на видеозанятия) буду рада)
@mrs_kukarina, не могу сказать точно, но со мной ходят девочки, у которых еще животиков не видно😊 мне кажется, больше зависит от самочувствия. Обычно те, кто вел активный образ жизни до беременности, и во время продолжают)
Я очень хочу пойти, до берем занималась! Но пока не знаю с какого срока можно?
@no44ka, мне там нравится. выбирала место долго, больше душой, чем разумом)) хожу по утрам, очень отдыхаю и заряжаюсь энергией перед работой) к тому же цены приемлемые, первое занятие бесплатное, абонемент на 4 занятия 1100 вроде..
@ystyanceva, ,спасибо за ответ) я проконсультироваться все же со своим врачом хочу!