С 18 марта себя на пп. Если кто помнит, сначала решила, что турбослим мой единственный выход 😂 как же я ошиблась! Спасибо @maria_velichko за то, что рассказала мне подробно, что это не выход, что можно есть хорошо и худеть! Я ещё немного путаюсь в рецептах, как параноик бегаю взвешиваю каждую свою еду (муж тоже со мной), но я вижу результат! При этом я 3 раза в неделю провожу 2 часа в фитнесе. Как же я рада! Вес был почти 59 кг, сегодня утром 56,4. Я не голодаю, такое ощущение, что я постоянно ем))))) отец привёз чёрную икру, а у меня и в мыслях не было её намазать на белый хлеб с маслом, мажу на завтрак на бородинский и без масла, так, кажется даже вкуснее))) Муж скинул с 85 до 83,8 довольный такой))))