Рост 176. За всю беременность набрала 20 кг, сейчас во мне 97. Цыфра страшная, но до сих пор не пойму где они эти кг, видимо в животе. С малышом все в порядке

У меня прибавка уже 32 кг. Оооооочень резко начала набирать на гормональных таблетках. А потом всю беременность сижу на диете, вес все-равно растет😫

я тоже 26 за беременность набрала, с 50 кг стала 76😠 Ничего со всеми все отлично ттт, за месяц уже 15 скинула. Главное контролируй анализы и не думай о весе, у всех все индивидуально!

У меня рост 171. Набрала всего 25. Ничего не помогало не набирать)) Все было в норме. Видимо наследственное 😄 Все родственники под 30 набирали. В конце 1 и весь 2 триместр очень быстро набирался вес, а весь 3 почти и не набрала, даже скинула 😄🙌 Не переживайте! Легкой беременности 💐

Знакомая (рост 160 где-то, вес в районе 45-47) за беременность набрала 30😱 родила, здорова и сама, и ребенок. Так что доводить себя до голодной смерти не стоит, но лучше конечно стараться дальше не так быстро набирать;)) Ведь все очень индивидуально и правильно посоветовать может только врач:(( может йога?:)))

@murmurmur, ох везет ☺всякие вкусности вам готовит,я прям с утра плитку шоколада за раз сьедаю,прям просыпаюсь с мыслью о сладком и не остановится ,и в течении дня хочется есть не только фрукты ,а мясо ,картошку и тд (

@anastasia1996 фруктики вместо сладкого надо..Я вас так понимаю..У меня муж кондитер😁😁😁

@murmurmur, да давайте ,спасибо за поддержку😊эх только не знаю как сдерживаться,с утра так сладкого хочется (

Ого, это правда много... И ничего хорошего в этом нет... В таких ситуациях надо на правильное питание 😊 у меня прибавка за 18 недель 1,7кг.

@elena51577 @anastasia1996 не переживайте,давайте на правильное питание и активный образ жизни.А если и не получается,то хотя бы контролировать вес,чтобы не поднимался.👍👍👍

И вам💐💐💐💐

@sok спасибо большое,завтра попробую морсик сварить😁Легкой беременности вам и всего наилучшего малышу😚😍

И спросите врача, может вам канефрон или хофитол попить, это таблетки из травок, выгоняют жидкость лишнюю тоже) а при возможности еще сделайте узи почек и мочеточников, вдруг матка так сильно их пережимает, что не все выходит. Такое бывает, не страшно, просто надо вовремя схватить и разобраться) иначе с таким набором веса сердечко себе посадите

@murmurmur, а ну тогда конечно это жидкость! Но это тоже не есть хорошо, нагрузка большая идет на кровеносную систему! Чаи заменяйте брусничным листом (бруснивером), днем пейте морсы из клюквы и брусники. Воды в чистом виде старайтесь пить не больше полулитра и остальной литр морсами добивайте. А на вечер фрукты. Главное не виноград) груши тоже жажду утоляют, но я их не люблю :( подсела на зеленые яблоки. Красные кстати не стоит, в них сахара много. Все будет отлично у вас)

@angelskie_deti @nasya1986 @fifania @sashylkaa @mrs_sporko Спасибо вам большое за советы.Будем правильно питаться и следить за весом😖😊

Набрала 15 кг ,ещё не родила ,отеков нет ,с анализами все ок .И что я могу сказать ко всему этому ,у меня ребёнок спешит на три недели ,тяжеловес ,никакой гипоксии и прочего .Хожу ,цвету и пахну .меньше слушайте врачей или через раз .я просто сейчас стала наблюдаться в роддоме и там совершенно все по другому и отношение и советы .Ни разу в роддоме про вес не сказали ,просто хвалят что нет отеков и ем нормально.

ой а еще с сегодняшнего дня началась изжога, это ващееее 😨😨😨😨

Да я тоже на 10 кг поправилась:(

меня врач не ругает,говорит терпи. Я как раз фрукты ем вечером и апельсин с бананом,ничего не могу поделать,раньше такого не было,а сейчас до трясучки.

@sok вообще да..Чаи гонять люблю,и чашку у меня внушительных размеров(850 мл)..Да,надо поробовать тоже провести такой эксперимент!Спасибо)

Девочки тут правильно написали. Добавлю ещё: убрать из рациона фрукты. Если хочется, то один и до 15.00 От фруктов тоже поправляются если есть вечером и на ночь. Я этого раньше не знала и удивлялась почему на яблоках не худеется. Разгрузочный день раз в неделю нужен. Обычно набор веса идёт равномерно с 12 по 38 неделю. Если скачки, то что-то не так.

@elena51577, эх такая же ситуация (теперь реву

@murmurmur, жидкость контролируете? Могут быть внутренние отеки, у меня так было. Всю беременность без прибавки, а потом хоп и 3 кг за 2 недели! Врач в шоке, стали думать на гестоз, но решили проверить жидкость недельку - и 2 кг как не бывало! С 7 вечера вместо воды яблоки)

я уже набрала 13 кг.врач говорит от гармон,а отменить она их пока не может. Вот стою и смотрю на себя и вижу слона,зашла сегодня в магазин что от моего 44-46 ничего не осталось,а появился ближе к 50 ,сказать что я расстроенная, это ничего не сказать😢

@sok нет,все анализы замечательные,сахар в норме,и нет давления повышенного.

Я +13 кг на 28 неделе, мой врач постоянно говорит, что я набираю сильно. А если расчитать прибавку за весь период, а не по посещения врача, то наоборот вес в первой половине практически не набирала. Думаю правда, все очень индивидуально, если чувствуешь, что уже "переборчик" то пора прислушаться к докторам и использовать диеты, проверить сахар и тд

ого! действительно много и ничего хорошего, ни вам ни малышу. следите за давлением, белком в моче, составляйте диету с врачом. исключайте гестоз... не к чему такой набор, конечно....

Скидывать тяжелее, но это ерунда. А что делать, если и правда, большая прибавка вызовет проблемы у ребёнка. Сидите на диете. Отмените сладкое, мучное, соленое. Перейдите на строгое пп ради ребёнка.

Лучше бы воздержаться от сладкого, мучного не переедать. Посмотрите диеты для беременных. Малыш должен набирать, а не вы;))) Хорошо бы за всю Б не больше 10 кг, у вас еще половина;))) Двигайтесь, гуляйте, ходите больше (если нет тонуса и пр противопоказаний)

Главное чтобы анализы все хорошие были, не было отеков и присутствовало хорошее самочувствие, продолжайте правильно питаться. Организм наберёт столько сколько ему нужно, ничего лишнего не будет, если булки и сладкое не есть :)

дааа я сейчас поправилась до 90 кг с 75 кг.теперь реву из за этого .не знаю что делать

Возможно у вас гестоз, давление меряете? Если чаще повышенное, то вам нужна либо госпитадизация, либо дневной стационар. Срочно идите к гинекологу и просите помощи!

Я я до 30 недели плюс 6 ходила а потом за месяц 10 кг набрала и все хорошо , тоже о малыш крупный ))

Ну на самом деле у всех по разному, но лучше придерживаться или Пп или диету соблюдать, потом просто тяжелее будет и скидывать, да и рожать тоже

К 20 неделе больше 10 набрала, нормально себя чувствую до сих пор)