Девочки, мои хорошие😙..
.Как только я забеременнела я весила 48 кг при росте 55.....Вот вот как идти Рожать я весила 72(это так я опухла)вышла из Роддома я взвесилась и была 50 кг. всего видимо на 3 кг поправилась...Стала кормить и есть все что угодно, не поправлялась не на 1 кг. Как только перестала кормить стала ужасно набирать вес. вот уже с 50 кг сейчас вешу 60. Желудок растянула.Теперь незнаю как похудеть. Хочу вернутся в свой прежний образ..Пожалуйста девоньки😢помогите мне,подскажите. уже стала танцевать танец живота. но чет не как ((((((жду ответа!
Комментарии
@mama_love, приветик пиши , решим твою печальку 😊👆🏻💪🏻
Диета магги(яичный или творожный вариант),мы с мужем худели на ней два года назад,я похудела на 28,муж на 20,сейчас опять начала,вот неделю отсидела-2,2 кг)в интернете подробно описано,если что спрашивайте😉
я только так похудела, скинула 8 из 10 лишних кило, теперь второго жду, опять все сначала
правильное питание и физическая нагрузка, желательно с профессиональным тренером
Енерджи диет могу посоветовать и слим 3. сама после кс на них худею. доставлю бесплатно.
обратись к ней @savoskinamargarita