А Я ХОЧУ ПОХВАСТАТЬСЯ КАКИЕ МЫ МОЛОДЦЫ!!!и сподвигнуть других девушек последовать нашему примеру))) 9 марта, мы все, собрались в группе из 12 человек.Все из преджи,все после родов и половина на гв.Для того что стройнеть и хорошеть к лету)))Наш общий вес в первый день составлял
954.5 кг .На сегодняшний день мы похудели на 29.8 кг.!!! МЫ такие умницы))))
Лучший комментарий
Комментарии
@olgadran вотттт... каждую неделю... Я тоже предлагала каждую неделю, а они каждый день говорят надо весы скидывать, это так неудобно, мне лично... а еще если вес ползет, а не снижается, то типа нужно отдать штраф -или 50рублей в банк или физические упражнения снять на видео или еду приготовить и рецепт прислать
@anyuta... ну а мы не придумываем штрафы и правил у нас два честно писать ,что ты ешь и каждую неделю фото отчет по весу.Мы обсуждаем ЛЮБЫЕ ПРОБЛЕМЫ и всем это нравится)))
У нас тоже есть такая группа, но мы почему то стали постоянно ругаться и друг на друга наезжать 😒😒😒придумали штрафы, банки, и это только нас рассорило. так жалко... а еще разговоры частенько заходят за пределы похудения, и это сначала не напрягает. а потом думаешь что пишешь много лишнего, так как пишут потом что группа худения, а не эмоциональной поддержки... Вот так вот)
я не хочу сейчас говорить про кого то поотдельности или выводить средние цифры)))потому что мы все молодцы и это наш первый рывок)))
Молодцы😺🌺ну так не понять,какова динамика потери веса😔скажите кто в среднем сколько сбросил уже ?☺️хотя бы примерно😥и тяжело ли худеть после родов 😞
@anyuta... нас 12 человек.сегодня добавили еще двух.мы общаемся весь день))))