Составляю программу питания и тренировок. Недорого.

Спасибо девочки,ну я в принципе так и думала, мне помогает только спорт)))

@alexa88, перестелите пить это химию и все вернётся на свои места

@alenochka545, @lovemama555 конечно , девочки все мазюкали , эти коктейли такая шняга(((( ещё непродуманно более эффективного средства это ПП и тренинг !

Да в общем-то любое "волшебное средство" - это развод и работает оно только вкупе с хорошим питанием и активностью

@alenochka545 вот и мне интересно

послушаю