Всем привет! Срок 30 недель, а прибавка с начала беременности уже 13 кг. я просто в ужасе( При этом не могу сказать, что жру без остановки, раз в неделю устраиваю разгрузочный день, и все равно такой вес( Односрочницы, какая у вас прибавка?
Комментарии
@bonita007, ну раз такое дело - терпите. Хорошо еще не лето, ограничить жидкость не так трудно!
@svetkakonfetka @nervotonik насчет спорта... вот я в то воскр ходила целый день, ниче не ела разгружалась и в пон +500 грамм. я прям плакала даже... так обидно было. г сказала не фиг в ходить, если такое дело. больше лежать, и меньше пить. и реально в моем случае как оказалось это лучше... но я всю жизнь к отекам склонна, особенно ноги.... вот в бер они у меня пипец как колотушки..
ура! ура! мне сегодня прям полегче) у всех посты про перебор веса. а то читаю и расстраиваюсь.... думаю что я одна 🐘 и что то со мной не так.... у меня тоже около +14. но вот последние недели по ходу стала отекать... буду соль убирать наверно совсем и воды минимум
@kristel24, Вы просто неприлично хорошо выглядите в самом хорошем смысле))))))
+11,4 за 30 недель, но я в больничке и немного похудела)
@alena230214, у меня такая же история, набрала уже 13,8 по своим подсчётам, до Б весила 47-48 кг.
В меня сейчас 30 недель, сегодня взвесилась... Пока прибавка составляет 5,6 кг. При этом ни в чем себе не отказываю, разгрузочных дней не делаю. Но и на ночь/ночью я не ем.
+10 на 25 неделе....теперь думаю как бы больше не набрать((
так же + 13 кг 33 недели...особо не уплетаю...хлеб не ем и что с ним связано...отеков нет...хз от куда сток...😬
Тоже +13. 31 неделя. До б весила 47. Но меня отеки мучают. Гинеколог говорит, что для меня норма, так как до беременный вес был низкий. Да и не ем я, как слон😬надеюсь после родов все уйдёт быстро
@tkoteneva, утром и вечером кефир 0.5, а в обед овощной салат и грудка вареная
А внутренние отеки исключены? Если да, то спорт вам в помощь;)
30-я неделя, прибавка +7. Придерживаюсь пп. Иногда позволяю много покушать. То 8 Марта, то 23, то куча ДР
У меня 27 и прибавка 5. Но я терпеть не могу разгрузочные дни, стараюсь в принципе правильно есть. Но торт Прага от Палыча раз в неделю меня стабильно побеждает)))))
У меня на этом сроке пик набранного веса а сейчас вообще не набираю
Я шла рожать в 41 неделю - +19. Спустя год после родов стала весить меньше чем до беременности. А через 3-4 мес. Просто прилично выглядела :). Так что все ок, не переживайте :)
31 неделя+14, думаю ещё от добеременного веса зависит и от роста, для каждого своя норма
У меня 35 неделя и 10,5 кг. Врач ничего не говорит , отеков нет. Питаюсь как обычно. У всех все индивидуально, не стоит себя этим терзать .
у меня завтра 29 недель. +8,5 кг
У меня в 30 недель прибавка была 9-10 кг.... Тоже ничего практически ни ела...да и сказать что я поправилась? Нет... В свой xs влажу... Только пузико торчит🙈🙊
а какой разгрузочный день устраиваете? что -кушаете в этот день?
@bonita007, мне самой полегчало, когда ответы прочитала, хорошо когда можно поддержку получить и не вариться в собственных мыслях)