alisaeva
alisaeva
alisaeva·Мама дочки (11 лет)
post image

От этой рекламы"чудо" соевой хрени уже глаза болят. Девушки, милые, ну не травите вы себя, лучше потратьте эти не маленькие деньги на нормальную еду и спротр зал. Эти волшебные банки не накачают вам попу и пресс и не сделать из вас конфетку. Я весила 65 кг, но только спорт и правильное питание помогли мне не только сбросить вес и удержать его, но и легко вернуться в форму после родов. Верьте в себя и свои силы😉💪

14

Комментарии

lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@alisaeva Точно! 😉😉😉

Нравится Ответить
alisaeva
alisaeva·Мама дочки (11 лет)

@lyubasik главное есть опыт и сила воли 😉

Нравится Ответить
lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

На 25 кг🙈🙈🙈

Нравится Ответить
lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@alisaeva Везет, мне пришлось стараться (((

Нравится Ответить
alisaeva
alisaeva·Мама дочки (11 лет)

@lyubasik да☺ с 65 до 53 ☺

Нравится Ответить
lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@alisaeva 😁 а потом похудела сама?

Нравится Ответить
alisaeva
alisaeva·Мама дочки (11 лет)
стикер
Нравится Ответить
lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@alisaeva А до этого была помпушкой..

Нравится Ответить
lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@alisaeva Мнеб этого не знать... Приходится форму держать с 19 лет.. (

Нравится Ответить
alisaeva
alisaeva·Мама дочки (11 лет)

@lyubasik с возрастом организму уже тяжелее приходить в форму, нужно создавать базу заранее☺ надеюсь, вы быстро вернетесь в форму😉

Нравится Ответить
lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@alisaeva Но сейчас незнаю как будет, снова набираю вес кастрофически (( За первую беременность +20, а сейчас уже +15((

Нравится Ответить
alisaeva
alisaeva·Мама дочки (11 лет)

@lyubasik 👍👍👍

Нравится Ответить
lyubasik
Lyubasik·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Прекрасно выгледила и после двух месяцев, после родов... В зале не занималась, ребенок был всегда со мной.. Но занималась вместе с ним дома и конечно режим...

Нравится Ответить
svetlana.kozh
Светлана·Мама дочки (10 лет)

согласна. правильное питание и спорт. вот лучшие друзья

Нравится Ответить