Мария
zzzaika
Мария·Мама сына-младенца

Девчонки, всем доброго вечера и спокойной ночи) спортивный вопрос! Прошло 5,5 мес после кс! Планирую возвращаться в зал! Начну с бассейна! Первый месяц похожу, потом подключу тренажерный зал и групповые занятия! Скажите милые с чего вы начинали тренировки? И те кто на гв, как с бассейном дела?!

Комментарии

zzzaika
Мария·Мама сына-младенца

@lenochka34, спасибо 😘

Нравится Ответить
lenochka34
Elena·Мама двоих (младенец)

@zzzaika, приветик , будет желание пиши все поясню!)

Нравится Ответить
zzzaika
Мария·Мама сына-младенца

@alina0331, очень благодарна)

Нравится Ответить
alina0331
alina·Мама сына-младенца

@zzzaika, думаю если начнёте с того, как мне тренер описал, все будет норм)

Нравится Ответить
zzzaika
Мария·Мама сына-младенца

@alina0331, спасибо) просто у меня внутренний шов немного расходился! Планирую плавно начинать!

Нравится Ответить
alina0331
alina·Мама сына-младенца

А я тоже после КС, у меня месяц прошёл, звонила своему тренеру, он сказал из кардио можно степпер или ходьба по дорожке и с маленькими весами изолированные на все группы кроме пресса... Хочу на днях вырваться) а Вам, я думаю, можно уже практически все)

Нравится Ответить
romaschka555
Светлана·В ожидании первенца

могу тренера подсказать через инет,все разложит по полочкам,еда,спорт,уход за кожей.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Ася Арсенина
yourjully
Ася Арсенина·Мама сына (5 лет)

Что вы знаете о позоре матери?

post image

😭Что вы знаете о позоре матери?

Я вот знаю о нем ровно следующее: он всегда неожиданен, а значит, не предотвратим! ❌

Никогда ты не знаешь, какую дичь выкинет в следующее мгновение твой ребёнок, и чем старше он становится, тем очевиднее жесть, которую он творит. Вот, например, звал мой сын в 3 года подружку бабушки (достаточно моложавую) «Эйййй СТАРУУУУХАААА» и вроде как, и ниче… ниче она не поняла. Чем старше ребёнок, чем увереннее он говорит, тем хуже нам с вами. Бойтесь этих маленьких подле...

Читать далее →
1688153
espp1983 А мой старший сынок ( примерно в этом возрасте) как то спросил громко так ' на весь
ikanika Учитывая тот факт, что вчера моя полуторагодовалая дочь падение игрушки выразительно прокомментировала «да бьяяяяяя!», меня ждёт веселье
arabella.08 😂😂😂 Ржу в голос😂😂😂
Читать все 1306 комментариев →
0kvarell
0kvarell
0kvarell·Мама двоих (1 год, 2 года)

Нужно ли сидеть голым в общественной бане? Мой опыт

post image 1
post image 2

Ситуация!

Подруга пригласила меня в общественную баню. Мы классно отдыхали, парились, мылись, купались в бассейне, обливались ледяной водой из бочки, пока в одно из наших заходов в парилку не вмешалась работница бани. Дело в том, что я была в купальнике. Она открыла дверь парилки и с повышенным тоном сказала: «Девочки, снимаем купальник, у нас тут в купальнике нельзя». Ну и к слову, в купальнике была я одна. К её словам добавилась женщина внутри парилки: «Да, да, ваш купальник тут фонит». На чт...

Читать далее →
32329
draaa Я удивлена, тк была только в тех банях, где наличие купальника обязательно 😀
bombardiro_crocodilo В баню не хожу, ходит муж. Вот почему нельзя в купальнике в бане с его слов: капли
natalka190289 В Финляндии мы были в аквапарке при отеле. И там была парная, так я туда зашла в
Читать все 1273 комментария →
Лана
lana-kr2008
Лана ·Мама двоих (младенец)

Поехать одной в санаторий с двумя детьми на 21 день: реально?

Вы бы поехали одна в санаторий на 21 день с двумя детьми 1 год и 7 лет? На 21 день?

Я вот отказалась и мне сказали, что я просто ленивая и все это легко и просто. А мне нужно менять отношение к жизни.

А я вот думаю, что это человек просто слабо представляет себе о чем говорит.

Или нет?🤔

Внесу коррективы.

Санаторий в Евпатории. С 6 мая на 21 день.

Младшему ровно год в мае.

Так интересно почитать комментарии.😂

Всем спасибо, что откликнулись.💖

Для себя, после трех поездок в санатории со старше...

Читать далее →
504
bamby84 С годовалой поехала бы.сейчас ни за что🤣
sanachka Видела в санатории таких, но там старший ребенок прям помощник был у мамы. Он и за ребенком
akimochka.ksenia Не поехала бы, а побежала) с дочкой с рождения по санаториям ездим) а тут двое и старшая
Читать все 1244 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении