Вообще с кальцием поаккуратнее) потому что избыток очень опасен, он не выводится просто так. Лучше сдать анализы на содержание кальция. В период беременности страшнее переизбыток чем недостача.
Была недавно на приёме, врач сказала через неделю можно начинать пить, т.е в 18 недель. прописала кальций компливит, теперь сижу, думаю, стоит ли его брать, если бесполезный