девочки-беременные! Такой вопрос, кто-то из вас ведёт активный образ жизни? Ходит на аквааэробику, в…
девочки-беременные! Такой вопрос, кто-то из вас ведёт активный образ жизни? Ходит на аквааэробику, в бассейн, на йогу?
Начался второй триместр и очень хочется начать ходить хотя бы в бассейн. Интересны ваши отзывы
Пустынное солнце·
Я послушаю)Интересно! Хотя мой тренер запретил аквааэробику! Говорит, что только плавать можно.
Elena·
В ожидании первенца
В бассейн ходить можно,врачи даже сами рекомендуют,но просто плавать,без резких движений и нагрузок.)
Натали·
В ожидании первенца
Я на фитнес для беременных хожу)
Amina·
В ожидании первенца
@troffi в Махачкале ходите? где находится?
Натали·
В ожидании первенца
@ami46, нет, с чего вы взяли?) в Москве)
Нина·
Мама сына (5 лет)
Я ходила, почему нет. Но аквааэробика или йога нужны специально адаптированные для беременных.
Дарья·
Мама сына (9 лет)
@femida знаю( у нас в городе, к сожалению, нет таких(
Нина·
Мама сына (5 лет)
@mineralnayaa, тогда уж лучше просто плавать самостоятельно
Дарья·
Мама сына (9 лет)
@femida вот я тоже пришла к такому выводу) надеюсь весной что то появится для беременных
Katya·
Мама сына-младенца
я занималась как и до беременности, только с меньшей интенсивностью