Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Пришло время приводить свое тело в порядок👯 ноги , попа, пресс все качается, все болит и даже видны уже результаты! а вот что делать с грудью?? можно ли делать комплекс упражнений при ГВ ?? может есть мамочки которые понимают в этом 😁
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐 А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Ольга·
Мама сына (1 год)
вы можете просто делать упражнения на грудные мышцы- жим штанги/гантелей лежа, разведение гантелей в сторону лежа желательно на наклонной скамье или просто отжимания. но эти упражнения ни как не повлияют на ыорму груди. при гв можно.
Екатерина·
Мама сына-младенца
@olka87_87, Я Вот читала где то, что типо грудь будет лучше выглядеть после окончания ГВ НУ ЕСЛИ ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ , правда это??
Екатерина·
В ожидании первенца
Можно контрастный душ
Elena·
Мама двоих (младенец)
@mamakatya15,буду рада помочь 😊💪🏻пиши добавляйся в вк https://vk.com/id86680248
Ольга·
Мама сына (1 год)
@mamakatya15 грудь - это жировая и железистая ткань, в упражнениях задействованы только мышцы, поэтому закачку грудных мышц не имеет никакого отношения к форме самой груди.