Привет! Такой вопросик- если теоретически предположить, что после родов у меня будет время на спорт, через сколько месяцев после родов можно идти в фитнес клуб?😊😊💪 и если при этом на ГВ?
Комментарии
Об этом в инете можно много полезного узнать, от врачей
У меня ничего не пропало! Откормила обоих детей до 1,5 лет грудью из них до 6 месяцев ничем не прикармливала! Сильно только не надо сразу большую нагрузку брать ! Постепенно увеличивать!
@ksu-happy, на счет этого не подскажу, тк мы на ив:)
@gizm0, @dejavuland @malec @polina510 , девочки, я слышала, что когда начинаешь спортом заниматься, вырабатывается какой то гормон. И пропадает молоко. Но не знаю правда ли это....
Через месяц уже можно, если противопоказаний не будет.
Через 2 месяца если нет осложнений после родов и если врач разрешит
@kapusta-superstar, @polina510 спасибо 😊