спасибо, стараюсь мучное не есть, а сладкого почти не хочется

Кушай, но не мучное и сладкое

от обжорства прекрасно токсикоз помогает😂

вообще ниче есть не могла до 14 недель почти😵😷

я не борюсь) если я не ем - меня тошнит) поэтому я ем постоянно ) ещё в первую беременность не понимала, как можно себя сдержать... а сейчас смирилась)

Ну вы кушайте например малокалорийные продукты?не сильно большими порциями,но не редко.например хочется вам 5 раз в день кушать- Вы 2 раза поешьте че нить сытное калорийное,а остальные три менее калорийное но тоже вкусное,там ну фрукты,йогурты(я не знаю какие продукты не калорийные,но их полюбому много вкусных). Какой нить кифирчик пейте в течение дня,мне кажется так норм должно быть.

У меня тоже самое)с первой 20 набрала..похудела хорошо после родов.сейчас девятая неделя,кушать хочу постоянно.уже 2 кг набрала.что делать не знаю..

это нереально))) для меня😁

это нереально)))

Невозможно отказать себе в еде беременной)) ну у меня не получалось) хомячила только так с первым) сейчас тоже хомячу) ну я правда набрала всего 13 за беременность, хоть и ела как конь.

Никак 😊