@tomka1806 ,вот я свечками только и спасаюсь))

Я пила кефир с киви, 1 раз в день) в туалет прям как по маслу ходила. На таком сроке тебе тужится нельзя, поэтому по аккуратнее с этим делом. Ещё мне помогали глицериновые свечи👍🏻

Ох рано запоры у тебя начались. У меня с первой дочкой были запоры, но после 20 недели, сейчас ттт ни разу с этой проблемой не столкнулась, наверное поэтому я на этом сроке на 5 кг меньше чем в первый раз. Пейте больше воды, ешьте чернослив, кашу овсяную (про неё точно не могу сказать, но сейчас ем её каждое утро с дочкой, может поэтому не страдаю запором).

@anastasia1404, ну тогда держись)) 💪👌🌹

я очень надеюсь))хотя другая проблема тоже начинает себя проявлять по утрам

@anastasia1404, у меня на этом сроке была другая проблема - токсикоз((, которая затмила все остальные, может потом само наладится?)

@irinka_55,даже супчик не помощник((я даже кефир закисший пробовала-ноль эффекта..

Супчик каждый день))

Мне помог микролакс, очень хорошо прочитает👍

@flower777 ох,не то слово))аш до смешного,никогда бы не подумала,что такое бывает))

@mari_rold ,я уже что угодно готова попробовать,лишь бы отпустило..

@anastasia1404, тогда беда,сочувствую!когда с этим делом проблемы,всё не мило😁

пью линекс уже 10 дней,но пока тоже эффекта никакого..

@flower777,его уже вторую баклаху допиваю,эффект нулевой(((

@arzhannikidze ,всё равно спасибо,что откликнулась))

@anastasia1404, дюфалак!тоже в начале срока мучал живот,потом пропила его и все наладилось и до сих пор все хорошо)

@anastasia1404, Блин тогда я не знаю((

тоже все это кушаю,но что-то всё равно никак...

@anastasia1404, ну можно же не одни киви кушать) яблочки, бананы, груши, хурма и т.п. Я когда много за день съедаю фруктов -отлично потом хожу в туалет)

врач посоветовала купить в аптеке клетчатку,а на банке написано в противопоказаниях-беременность

да ем,посоветовали киви есть,так у меня от них уже зубы сводит...

Я в каждый приём кушаю овощи или фрукты как минимум по 140 грамм и это должно помочь)))

Может ты кушаешь мало клетчатки???