Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ольга
Ольга
Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Тренировка для молодых мам😻

Тренировка для молодых мам😻

14

Комментарии

olgaweter32

Ольга

Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Каждое упражнение по 15раз!))

Отметок «Нравится»: 0
olgaweter32

Ольга

Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Вот еще)👍

Отметок «Нравится»: 0
olgaweter32

Ольга

Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

И еще)😀💪

Отметок «Нравится»: 0
olgaweter32

Ольга

Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

✌️

Отметок «Нравится»: 0
olgaweter32

Ольга

Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

И вы в норме!👏👏👏

Отметок «Нравится»: 0
lagartixa

Katya

В ожидании первенца

👍🏽👍🏽👍🏽

Отметок «Нравится»: 0
lagartixa

Katya

В ожидании первенца

И главное постоянное повышение веса

Отметок «Нравится»: 0
vikktori

Виктория

В ожидании первенца

Супер !!!

Отметок «Нравится»: 0
elmira220490

эльмира

Мама четверых детей, беременна

мои тренировки почти так же проходили, правда после 15 кг. было тяжеловато. Только приседания.

Отметок «Нравится»: 0
elmira220490

эльмира

Мама четверых детей, беременна

и младший с которым я занималась, настолько привык что уже с 3 лет начал заниматься сам. Подтягиваться, отжиматься, руки качать. Сейчас 5, уже весь подкаченный, ходит на ушу санда. На фото 4 года

Отметок «Нравится»: 0
elmira220490

эльмира

Мама четверых детей, беременна

так что еще и мотивация для ребенка

Отметок «Нравится»: 0
olgaweter32

Ольга

Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Здорово!👍вы пример для многих👏👏

Отметок «Нравится»: 0
mama_zvezdochki_victoria

Наталья

Мама дочки-младенца

Хороший пост 👍 :) нам два месяца наверное еще рано может напугаться ? Как вы думаете с какого возраста заниматься можно с малышами ?

Отметок «Нравится»: 0
olgaweter32

Ольга

Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Я думаю месяцев в 6-8 уже можно начинать)));-)

Отметок «Нравится»: 0