10кг набрала, правда с трудом😃👼🏼 а сколько вы набрали?☺️
@medina15, да , была 44 сейчас 46 , рост 165)врач сказал что у меня конституция тела такая , максимум за бер наберу кг 7. Хоть ем всееее) у меня гинин Алексей Иванович
@medina15, самое интересное ,что до беременности я так не могла🙈🙈🙈сейчас больше появилось силы воли))
@lesi_001, вот это сила воли🙈 я вообще расклеилась, всю жизнь спортом занималась ничего не позволяла, а тут шикую😌😄 но ничего вредного как раньше не позволяю себе))
Питаюсь всеми полезными продуктами ,ни каких пироженых,жаренного ничего не ем!только на пароварке ! Плюс один раз в неделю разгрузочный день,кефир с яблоками,вторую неделю гречка ..без соли просто залитая кипятком ) иногда позволяю себе какие нибудь вкусняшки ..но в первой половине дня )
@alena40812, я в начале тоже не могла набрать)) за последний месяц только удалось) не переживайте)))
@mamochka1, а я парилась что худая, ты побила мой рекорд😄 ну вес не главное) главное чтоб малыш в порядке был)))