@maryapankova, не смотря на то что до б занималась , прибавка в весе уже 9 кг.. было на прошлой неделе. боюсь если эта цифра будет за 14 положенных..)

@makasova1, у меня точно так же, в спорте уже давно, и осознаю где можно и как брать какую нагрузку, а они меня всю ругают и крутят пальцем у виска, типо сиди и отъедайся позволяй себе все, ток это врятли печальный опыт уже есть за первую Б +23 кг(((🙈😭😭😭😱

@makasova1, спасибо за инфо!

@maryapankova, ну почему не знаю, я ж не хозяйка этого заведения, просто девочка которая там работает так сказала, я туда в детский бассейн хотела походить, но передумала, теперь вообще не в какой бассейн не ходим

@nastik2015, в любое время приходите и все) разовое есть.

@makasova1, подскажите пожалуйста, а какой порядок посещения бассейна на заимке? Там разовые посещения есть?

@maryapankova, а вот подруга мне вчера сказала, что я больная что хожу заниматься... )) что вред только нанесу и не смущает что знания и опыт в спорте у меня явно больше чем у нее 😆

@makasova1, молодчинка какая 👏👏👏👏👏👏

@maryapankova, так как я до б занималась тяжелой атлетикой поэтому занимаюсь с весами) но все опять же по самочувствию, качаю ноги, трицепс, бицепс, трапы, спину , в общем все кроме живота ) единственное что приседания теперь только плие , другие с животом вообще не комфортно

@makasova1, а тренажерке что именно делаете, изолирующие упражн и берете ли какие то веса?)

Я на заимку и в тренажерный зал и в бассейн хожу , не прям часто часто, но периодически. ))

@olik2014, да вы что??? А почему интересно так

@maryapankova, наверное все такие бассейны у меня знакомая в лайме работает, так вот с момента открытия воду не разу не меняли, может и чистят ее но не меняют.

@maryapankova, ага.

Я в бассейн хожу в ворлд класс, пока работаю просто плавать сама, в декрете буду на аква аэробику ходить (в рабочее время она проходит). В прошлую беременность так же делала

Слышала хорошие отзывы про бассейн лайм на выборгской

@letti, ну это вы как член клуба ходили , да?)

Я в бассейн ходила до 8 месяцев , просто сама попала через день по 40 минут. На горьком в наутилус