Спустя год я нашла у подруги свою беременную фотку 😂 их было очень мало 😊 это за месяц до родов примерно! Вес 74 кг- это…

У меня ни одной беременной фото нет.

@sabasaba, ☺️☺️у меня где то три -четыре и все )))

Фото современное в студию! )

Ооо) молодец! Чего делала чтоб похудеть?

@dashamishina, тренера наняла, я уползала от него из зала, но за три месяца он помог разогнать мой обмен веществ ))) сейчас просто не ем много ))

@nitka, 😊😊😊

Отлично выглядишь👏🏼 лет на 16)

@nitka, 😂😂спасибо!!! Хочу на 15, что б как раньше - все спиртное однозначно по паспорту даже с ребенком 😂😊😊

@juliksk, хороший план😂 а вообще сброшенные кг -- победа над собой и это достойно уважения 🏆 так держать!

@nitka, спасибо!!! Второй раз так много набирать не буду 🙈

Юль, ты такая прикольная!!!! Хорошка !!!😍😘😘😘

Такие красивые))

Хорошенькая Юля☺️

Красивая мама))💐

так тебя за щёчки тут хочется потискать😌

А сколько в рд оставила? Я тоже почти 17 набрала и шла в рд почти 74, но вернулась оттуда уже -10

Оооой, какая ты молодец, что спортом занимаешься! Я вот уже 3-ий раз начинаю худеть, скидываю 3 кг аж за месяц😭 это ооочень долго для меня, а потом за два дня их наедаю😂 вот и сейчас опять это произошло))))

@vevgenka, мне кажется максимум 8-10 оставила, но у меня обмен веществ включил режим запасания и я ничего не ев всё равно поправлялась )))

@smehdaytolko, у меня не было выбора 😂😂😂 хотелось влезть в нормальную одежку )))

@juliksk, ааа) а у меня как выяснилось, воды много было. Я вот боюсь что будет после ГВ...я жру как слон 🙈хуже чем в беременность(

@vevgenka, 😂😂😂это нормально, Кушай не вредную еду, точнее даже не держи дома вредного и сладкого )))

@juliksk, да я пока вообще не диете типа...но хлеб с маслом меня губит☺️как взяла это лакомство в рд, так и радую себя-) сейчас стараюсь хлеб ограничить, но пока не очень выходит...только если не покупать-)))вот на этой неделе как раз такой способ ограничения😄 и понимаю блин, что наверняка как уберу хлеб вес вниз пойдет хорошо, но не могу отказаться от бутербродика со сливочным маслом🙈

@vevgenka, ну совсем без калорийного тоже нельзя- надо для молочка ))) через пару месяцев сама по себе начнешь худеть , молока нужно будет больше и организм из тебя все запасы заберет 😉

@juliksk, а вот у меня как-то странно получилось, прибавила по факту как мин 7 кг, а размер остался прежним😕

@juliksk, хотелось бы кг 3-4 убрать) была б красота!))) а дорого с тренером заниматься?

тебя не узнать))))

@vevgenka, у нас дорого от 2000 за занятие

@blondiko, 😂😂😂😂пухлик !

@juliksk это точно)))

@juliksk, ну да, не оч бюджетно, главное, чтобы результат был)

Молодец

@roxi, ☺️☺️☺️