Юлия
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)
post image

Спустя год я нашла у подруги свою беременную фотку 😂 их было очень мало 😊 это за месяц до родов примерно! Вес 74 кг- это плюс 17 кг! Я хомячище прям... Рожать я пошла с таким же весом , но живот еще больше был 😁

Через полгода после родов я весила 68 кг и помещалась только в беременную и свободную одежку 🙈🙈🙈

Сейчас я вешу 60 кг ( надо еще минимум 3 скинуть).

После активных физ нагрузок талия минус 6 см, бедра минус 8 см.

Идеал близок!!! 💪🏻💪🏻💪🏻🚴🏼

58

Комментарии

juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@roxi, ☺️☺️☺️

Нравится Ответить
roxi
янчик·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Молодец

Нравится Ответить
vevgenka
Евгения·Мама двоих (младенец)

@juliksk, ну да, не оч бюджетно, главное, чтобы результат был)

Нравится Ответить
blondiko
alina·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@juliksk это точно)))

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@blondiko, 😂😂😂😂пухлик !

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@vevgenka, у нас дорого от 2000 за занятие

Нравится Ответить
blondiko
alina·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

тебя не узнать))))

Нравится Ответить
vevgenka
Евгения·Мама двоих (младенец)

@juliksk, хотелось бы кг 3-4 убрать) была б красота!))) а дорого с тренером заниматься?

Нравится Ответить
skolko_let_skolko_zim
Alexandra·Мама дочки (11 лет)

@juliksk, а вот у меня как-то странно получилось, прибавила по факту как мин 7 кг, а размер остался прежним😕

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@vevgenka, ну совсем без калорийного тоже нельзя- надо для молочка ))) через пару месяцев сама по себе начнешь худеть , молока нужно будет больше и организм из тебя все запасы заберет 😉

Нравится Ответить
vevgenka
Евгения·Мама двоих (младенец)

@juliksk, да я пока вообще не диете типа...но хлеб с маслом меня губит☺️как взяла это лакомство в рд, так и радую себя-) сейчас стараюсь хлеб ограничить, но пока не очень выходит...только если не покупать-)))вот на этой неделе как раз такой способ ограничения😄 и понимаю блин, что наверняка как уберу хлеб вес вниз пойдет хорошо, но не могу отказаться от бутербродика со сливочным маслом🙈

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@vevgenka, 😂😂😂это нормально, Кушай не вредную еду, точнее даже не держи дома вредного и сладкого )))

Нравится Ответить
vevgenka
Евгения·Мама двоих (младенец)

@juliksk, ааа) а у меня как выяснилось, воды много было. Я вот боюсь что будет после ГВ...я жру как слон 🙈хуже чем в беременность(

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@smehdaytolko, у меня не было выбора 😂😂😂 хотелось влезть в нормальную одежку )))

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@vevgenka, мне кажется максимум 8-10 оставила, но у меня обмен веществ включил режим запасания и я ничего не ев всё равно поправлялась )))

Нравится Ответить
skolko_let_skolko_zim
Alexandra·Мама дочки (11 лет)

Оооой, какая ты молодец, что спортом занимаешься! Я вот уже 3-ий раз начинаю худеть, скидываю 3 кг аж за месяц😭 это ооочень долго для меня, а потом за два дня их наедаю😂 вот и сейчас опять это произошло))))

Нравится Ответить
vevgenka
Евгения·Мама двоих (младенец)

А сколько в рд оставила? Я тоже почти 17 набрала и шла в рд почти 74, но вернулась оттуда уже -10

Нравится Ответить
mamaroma
Лена·Мама сына (11 лет)

так тебя за щёчки тут хочется потискать😌

Нравится Ответить
alisa1992
Камнева Алиса·Мама сына (12 лет)

Красивая мама))💐

Нравится Ответить
agnessa
agnessa·Мама троих детей

Хорошенькая Юля☺️

Нравится Ответить
ziko6ka
ziko6ka·Мама сына (10 лет)

Такие красивые))

Нравится Ответить
hotdiamond
Alex·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Юль, ты такая прикольная!!!! Хорошка !!!😍😘😘😘

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@nitka, спасибо!!! Второй раз так много набирать не буду 🙈

Нравится Ответить
nitka
Аня·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

@juliksk, хороший план😂 а вообще сброшенные кг -- победа над собой и это достойно уважения 🏆 так держать!

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@nitka, 😂😂спасибо!!! Хочу на 15, что б как раньше - все спиртное однозначно по паспорту даже с ребенком 😂😊😊

Нравится Ответить
nitka
Аня·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Отлично выглядишь👏🏼 лет на 16)

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)
стикер
Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@dashamishina, тренера наняла, я уползала от него из зала, но за три месяца он помог разогнать мой обмен веществ ))) сейчас просто не ем много ))

Нравится Ответить
dashamishina
Дарья·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Ооо) молодец! Чего делала чтоб похудеть?

Нравится Ответить
nitka
Аня·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Фото современное в студию! )

Нравится Ответить
juliksk
Юлия ·Мама дочки (11 лет)

@sabasaba, ☺️☺️у меня где то три -четыре и все )))

Нравится Ответить
sabasaba
sabasaba·Мама четверых детей

У меня ни одной беременной фото нет.

Нравится Ответить