Привет девчулички. Я с проблемной поясницей к вам! Кто чем лечит? Немного поработала в наклонку и все, уже дня 2 не отпускает😣 при вставании адская боль, когда ложусь, переворачиваюсь😬😬😬
Расскажите у кого так было и чем спасались? Мази нам какие-нибудь обезбаливающие можно?😢
Комментарии
@inga999, нельзя(((( а магний это витамин ничего страшного если вы их пить начнете))) если магний в6 то 1 таблетка в день, если магнелис то по 2 таблетки 3 раза в день)) но все же с врачом посоветуйтесь)))
@lina101, точно, надо начать ходить, а то абонемент лежит без дела) спасибо))
@lina101, я в позе бабушки целыми днями хожу😆 тросточки не хватает)) и смех и грех) но боль такая аж плакать хочется😢
@barlevakari, а магний вам врач выписала? мне ее не прописывали(( надо будет уточнить) спасибо))
а мази точно прям никакие нельзя?😦
Такая же проблема..... Я магний пью, легче становится. Мази нельзя(((
меня спасает фитбол. пол часа на нем посижу... покатаюсь... немного отпускает.