Всем привет! Девчонки посоветуйте, у меня 26 неделя началась. И я заметила что поправляюсь именно на бедрах и на попе. Можно ли заниматься какими то упражнениями?
Комментарии
@gauhar87, вы на каком месяце беременности. 6,5 это цветочки ))) вот я к 26 неделе набрала конкретно 9-10 кг это точно
У меня ноги худые так и остались. Ток живот и груди. Получаеться фигура как шар на палочке😢. Вроде лишнего жира не видно. Но набрала 6,5 (((
@mariella87, spasibo ogromnoe. Xodit' pewkom ne lublu, no kajetsa pridetsa
Я хожу на шейпинг для беременных, чтобы держать под контролем вес👍 можно еще в бассейн походить и много пеших прогулок должно помочь
У меня ноги вообще целлюлитные стали. Смотря как самочувствие, есть занятия для беременных
@kukla-aze, мне не удобно так как они немного трут с внутренней стороной
я бы хотела в попе и бедрах поправиться )а я пузике и боках тока поправляюсь ещо как )))🐘
23-24 неделя