Эта информация будет актуальна беременным девушкам, которые подозревают что у них диастаз.
Очень удобное и понятное видео о том как проверить себя на наличие диастаза во время беременности и очень простые упражнения которые помогут поддержать мышечный корсет! http://m.youtube.com/watch?v=QT4-dMmhYDY&feature=youtu.be
Девочки! Есть у кого хирург хороший, который разберётся с диастазом после беременности?
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Девочки , прежде чем беременеть на 2, 3 го убедитесь что у вас нет диастаза . Это я сейчас так выгляжу 😭и я НЕ БЕРЕМЕННАЯ . Диастаз в первую очередь это не только пивной , беременный живот , Рано или поздно к диастазу присоединится грыжа живота, когда жир или небольшой фрагмент кишечника выходит между растянутыми волокнами белой линии. Грыжа формируется, если изводить себя нагрузками и интенсивным тренировками: качать пресс, выполнять приседания, поднимать тяжести. Грыжа при диастазе – это бомба замедленного действия, которая несет в себе риск ущемления и некроза. Любой некроз лечится экстренным удалением ущемленного участка, и в случае с кишечником вызывает пожизненные проблемы. Вторая беременность при диастазе мышц живота несет в себе риск развития кислородного голодания у ребенка и слабой родовой деятельности. Заболевание проявляется не только внешне. Из-за изменения анатомии брюшной полости, органы смещаются, нарушается их деятельность. Поэтому обычно наличие диастаза сопровождают многочисленные нарушения пищеварения со стороны кишечника - спазмы, боли в пояснице, вздутие, метеоризм, запоры, ощущение переполнения живота. Со временем эти симптомы усиливаются, к ним присоединяется недержание мочи. Эх если бы я знала раньше , я бы серьезнее к этому относилась . Но я себя скучала , диетами , фитнесами а живот всегда был .
Узнайте, когда можно начинать лечение диастаза после родов и какие упражнения безопасны. Читайте ответы и советы опытных мам!
Мама делится опытом через 9 месяцев после абдоминопластики с ушиванием диастаза. Узнайте, почему она считает это лучшим решением в жизни, и присоединяйтесь к обсуждению!
oliavoodoo·
Мама дочки-младенца
@tatianika, спасибо за фото! Да, у вас скорее всего есть диастаз. Видите вокруг пупка мягкая ткань и даже невооруженным взглядом видно что под пупком и над пупком расхождение. У меня был такой же живот как у вас))) растяжки пошли на последнем месяце, хотя я мазала маслами и кремами)
Таня·
В ожидании первенца
comment was deleted
Таня·
В ожидании первенца
comment was deleted
oliavoodoo·
Мама дочки-младенца
@tatianika, я сейчас еще одну статью перевожу, там более понятно будет
oliavoodoo·
Мама дочки-младенца
@tatianika, выше
oliavoodoo·
Мама дочки-младенца
Можете показать фото живота? Спереди, можно и в облегающей футболке. Фотографировать стоя
Таня·
В ожидании первенца
Спасибо большое за ссылку! Посмотрела и все равно не поняла, есть у меня диастаз или нет… наверное с врачом после родов уже нужно будет консультироваться. Кстати, с каким? И насколько это всё плохо (если исключить эстетическую составляющую)?