
Девочки , прежде чем беременеть на 2, 3 го убедитесь что у вас нет диастаза . Это я сейчас так выгляжу 😭и я НЕ БЕРЕМЕННАЯ . Диастаз в первую очередь это не только пивной , беременный живот , Рано или поздно к диастазу присоединится грыжа живота, когда жир или небольшой фрагмент кишечника выходит между растянутыми волокнами белой линии. Грыжа формируется, если изводить себя нагрузками и интенсивным тренировками: качать пресс, выполнять приседания, поднимать тяжести.
Грыжа при диастазе – это бомба замедленного действия, которая несет в себе риск ущемления и некроза. Любой некроз лечится экстренным удалением ущемленного участка, и в случае с кишечником вызывает пожизненные проблемы. Вторая беременность при диастазе мышц живота несет в себе риск развития кислородного голодания у ребенка и слабой родовой деятельности.
Заболевание проявляется не только внешне. Из-за изменения анатомии брюшной полости, органы смещаются, нарушается их деятельность. Поэтому обычно наличие диастаза сопровождают многочисленные нарушения пищеварения со стороны кишечника - спазмы, боли в пояснице, вздутие, метеоризм, запоры, ощущение переполнения живота. Со временем эти симптомы усиливаются, к ним присоединяется недержание мочи. Эх если бы я знала раньше , я бы серьезнее к этому относилась . Но я себя скучала , диетами , фитнесами а живот всегда был .
У меня диастаз , ещё фартук висит(( после отлучения планирую абдомино сделать. У меня после сына появился диастаз, экс было. Я ещё ходила на фитнес силовые, поднимали штанги по 20кг и приседы делали, оказ нельзя было🤦🏻♀️
@aigerim_happy, обязательно. Осталось за малым , собрать подходящую сумму 😂
Не поняла момент, где вы говорите «прежде чем беременеть на 2,3 убедитесь, что нет диастаза». А если он есть, то только хирургическим путём можно устранить. Но после операции, лучше не беременеть. Так лучше родить всех, если даже диастаз, потом делать операцию? Или как?
Проверить , слегка его поправить и потом беременеть . Устранить не получится . Но привести внутренние органы в порядок .
Ппц я на второго беременна надеюсь все хорошо 🙏🏻
блин я проверила только что( самодиагностика) похоже что у меня диастаз
можно ли по квоте делать операцию?
У меня совсем не большой был животик после вторых родов, помогла диета. Сейчас плоский)
Значит у вас нет диастаза. У кого он есть , ничего не поможет
@d_nazeka не знаю что такое диастаз, растяжки немного вокруг пупка есть и кожа была дряблая,подтянулась
Наконец то кто-то это написал. И вообще про диастаз. Бесит а то, родили и спрашивают как убрать живот и один фиг кто-то напишет "ВАКУУМ", "КАЧАЙТЕ ПРЕСС". И никто про профилактику диастаза
@muxamedove да, многие эти горе тренеры тупо хотят заработать и не говорят про них толком
@gulnar.bikineyeva ссылка
ссылка
Почитайте и вот тут девочки тоже пишут свой опыт
Пишут что диастаз есть 3 степеней. 1 и 2 можно исправить без орерации
@the.me специальными упражнениями под присмотром инструктора. Если просто качать пресс- можно еще хуже сделать. В гугле есть информация
Как определяют диастаз? Для этого не обязательно отправляться в клинику. О расхождении говорят такие признаки, как выпуклый живот при минимальных изменениях остальных частей тела, расширение белой полосы, неестественно выпуклый пупок, жировые складки на животе без сильного набора веса.
Если у женщины есть хотя бы один из перечисленных признаков, следует провести самодиагностику. Чтобы выявить диастаз после родов нужно:
Лечь на пол и согнуть колени так, чтобы стопы стояли на полу.
Одна рука заводится за голову, вторую кладут на живот, на белую линию в районе пупка.
Расслабить мышцы.
Слегка приподнять верхнюю часть туловища над полом - нужно, чтобы брюшные мышцы максимально напряглись.
В этот момент пальцами нужно прощупать срединную линию - если между мышцами проходит несколько пальцев, значит диастаз есть.
Ну вы не худенькая, извините. Такой животик у многих. У меня тоже небольшой есть (170/70). Просто жирок🤷🏻♀️
Блин недавно делала узи брюха но про диастаз мне ничего не говорили
Тоже интересно узи чего нужно сделать чтоб понято если ли диастаз
Брюшной полости
А вообще дома можно узнать прощупать
А если живот как бы поделен на 2 части когда вот сидишь это уже точно диастаз да
Напишите теперь кто-нибудь сколько стоит операция?
@ohmybaebae у меня в аккаунте есть вся история по хэштэгам #диастаз #пупочнаягрыжа
@raveliuseva здравствуйте. Вы убирали диастаз да? Можете пожалуйста подробнее рассказать, очень актуально для меня 🥺 тоже диастаз но так боюсь операции
@anelka-karamelka здравствуйте, зайдите ко мне в профиль я там много писала
Подскажите к кому вы ходили ? Хочу тоже исключить диастаз так как у меня живот вот никогда не уходит. Хотя могу и 45 кг весить но живот будет выпирать
Я ходила к доктору Онгарову , пл хирург . А узи делала в лдс
@muxamedove, подскажите пожалуйста, где можно сделать узи? Или в любой клинике?
@cocosecret, в любой клинике я делала в лдс на тауельсыздык .
самостоятельно вылечить диастаз нельзя?😢 мне кажется у меня тоже диастаз
Если 1 и 2 стадия то скорее да, а вот 3 и 4 обязательно к врачу. Но, сначала к врачу хирургу обязательно
@samal2019, блин я тоже что то задумалась,только что думала что живот как у беременных 6 месяца.
Грыжи нет , только диастаз . Который рано или поздно перерастёт в грыжу . Диастаз это бомба замедленного действия. На узи покажет диастаз какой размер расхождения . К обычным хирургам не пошла т.к буду делать пластического, что бы все было аккуратно и хорошо
У меня был небольшой живот. Но были проблемы с пищеварением. Я усиленно тренировалась, пока тренер не посоветовал сходить к врачу. Но я же умней, пошла на узи, на узи поставили небольшой диастаз. Я решила идти на йогу, полгода занятий там, а живот болит и болит. Попала к хирургу, он сказал, диастаз и грыжа. Срочно оперировать. Можно было и по квоте, но тогда шов на весь живот( все индивидуально, у меня и над пупком и под пупком). Пошла к платному пластическому хирургу. Когда прооперировали, сказали диастаз был около 8 см., защемление было лишь делом времени. Поэтому советую, не тянуть. Восстановление сложнейшее ( было 2 экстренных кесарево, есть с чем сравнить), но оказывается можно кушать и ничего не будет болеть 🫣
@muxamedove, даа😍у вас шов намного аккуратнее👍🙌супер! Быстрого вам восстановления , потом покажете свой спортивный животик🤤
@mamoch2, ходила на узи в Дармед , когда комплекс делала попросила посмотреть . А потом на консультации у пластического хирурга. У Пайкидзе и к онгарову ходила
Приму в дар бандаж для беременных, у меня паховая грыжа, хирург рекомендовал носить постоянно, для профилактики ущемления грыжи. ПОМОГИТЕ!!!! ТОП!!!
Добрый день всем!
Скажите пожалуйста, если есть диастаз и грыжа пупочная, как при этом живот должен выглядеть? У меня он вываливается, это от грыжи с диастазом или от жира, не пойму. Потому что как бы я не худела, он такой же. Я могу быть худой, как палка, но живот такой же. Я уже так заколебалась с этим животом. Раньше и подумать не могла, что буду комплексовать из за живота. 😓

Диастаз по середине живота.
Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬
У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
У кого была грыжа белой линии живота?(У взрослого)
короче такая ситуация,у меня диастаз и как оказалась грыжа,может у кого то была такая ситуация,кто оперировался бесплатно,по мимо грыжи они с диастазом что то делают?
Девочки ❗️❗️❗️
Кто нибудь удалял пупочную грыжу во время беременности?(боли сильные ,выпячивание ,ущемление под вопросом ?!))))
У меня был небольшой живот. Но были проблемы с пищеварением. Я усиленно тренировалась, пока тренер не посоветовал сходить к врачу. Но я же умней, пошла на узи, на узи поставили небольшой диастаз. Я решила идти на йогу, полгода занятий там, а живот болит и болит. Попала к хирургу, он сказал, диастаз и грыжа. Срочно оперировать. Можно было и по квоте, но тогда шов на весь живот( все индивидуально, у меня и над пупком и под пупком). Пошла к платному пластическому хирургу. Когда прооперировали, сказали диастаз был около 8 см., защемление было лишь делом времени. Поэтому советую, не тянуть. Восстановление сложнейшее ( было 2 экстренных кесарево, есть с чем сравнить), но оказывается можно кушать и ничего не будет болеть 🫣