Девушки, если вы кормите грудью - не издевайтесь над малышами, не кормите по времени и не допаивайте водой, кормите по требованию и не давайте никакой лишней жидкости! Ни одно млекопитающие не выдерживает интервал между кормлениями и, тем более, не дает своим детенышам воду, это противоречит природе! Кормление по времени приводит к уменьшению количества молока и отказу ребенка от груди, а вода растягивает детский желудок! Кормление по времени и допаивание водой используется исключительно в целях усвоения смеси, так как переваривается она 3-3,5 часа, а вода необходима, чтобы смесь не встала "колом" в детском желудке, так как ее ресурсов жидкости, в отличие от женского молока, недостаточно. И еще, если после кормления в груди остается молоко, это еще не признак, что его достаточно ребенку. Единственный основной показатель - это набор веса в соответствии с нормами возраста по месяцам. Если у вас нет денег на детские весы, проведите тест на мокрые пеленки, - их должно быть больше 12, когда молока достаточно. При этом если пеленка намочена слегка, то это не считается. В конце концов, взвесьтесь сами на напольных весах, а затем с ребенком, и вычтите разницу - это и будет вес малыша. Через нехватку молока прошла и я (хотя кормила по требованию, но меня просто не расцедили, а подсказать было некому), считая по неопытности, что у него колики. В итоге ребенок ко второму месяцу набрал 0 грамм! Мне страшно представить, что кто-то может по неопытности столкнуться с проблемой, подобной моей, а кто-то морит ребенка голодом умышленно, кормя его по времени и считая, что так правильно. Пожалуйста, берегите своих деток, прислушивайтесь к их потребностям, а не к собственному Эго. О том, как образуется молоко в груди: http://breastfeeding.narod.ru/milkprod.html "Как образуется молоко? Молоко вырабатывается в результате действия гормонов и рефлексов. Во время беременности гормональные изменения подготавливают молочную железу к выработке молока. Молочная железа развивается, и грудь увеличивается в размерах. Сразу же после родов гормональные изменения заставляют грудь начинать вырабатывать молоко. Во время сосания ребенком два рефлекса стимулируют образование и поступление молока в необходимом количестве и в нужное время". (с) http://detki.kz/kids/food/grud/milk2
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме. На сколько актуально именно для вас мамочек? Поставьте ➕ если хотите в такую группу. И да, вход бесплатный.
Мама 9-месячного малыша рассказывает, как питание помогло ей обрести плоский живот и рельеф, которого не было даже до беременности. Узнайте секреты восстановления фигуры!
Девочки, я хочу взять абонемент в зал, после родов тело как мармелад😏 Но что-то все пугают тем, что при тренировках будет выделяться молочная кислота, а она портит вкус молока и малыш может отказаться от ГВ. Что посоветуете?
Девочки, у меня немного деликатный вопрос🥴 У меня в молочной железе есть небольшая аденома, а только что именно из этой груди выделилась какая-то жидкость. Мне стоит паниковать?
Екатерина·
Мама сына-младенца
Согласна👍все это миф. Я когда пошла-мне кажется наоборот стало больше молока😂от счастья😂
Ксения·
Мама дочки-младенца
@sunkatrina Кстати да, мне тоже так показалось) Грудь налилась огого 😀
Амина ·
Мама сына-младенца
Правильно замечено "те кто занимались до"! Я не разу не ходившая в зал и через раз на физкультуру наверное откинусь сразу 🙈🙈
Ксения·
Мама дочки-младенца
@amak91 постепенно если начать, точно не откинитесь) минимальные веса и мало повторений 👍
Ксения·
Мама дочки-младенца
@dashafriga это понятно, меня больше волновало количество и качество молока)