Настало лето, наконец то хорошая погода . Мои детишки с садика сразу, не заходя домой ,остаются на площадке . И так до 9-10. У нас очень много детей , все друг друга знают , в один садик ходят . Но я устала и не успеваю готовить, убираться , а нам как бы на работу надо . Есть такие какие мы еще ???? Это просто боль)) я раньше так любила гулять и сейчас и люблю , но гулять по 4 часа - после садика эту ТУ мач😅
И вторая проблема , которая меня бесит. Водные пистолеты . Сейчас лето , мальчики со д...
Хочу обсудить детские выплаты и материнский капитал. У меня возник спор с бывшими родственниками моего ребёнка. График общения у нас 4/3 ,по этому поводу проблем нет. С органами опеки я тоже не спорила и передала право на получение детского пособия бабушке, они его и получают.
А теперь они просят передать им материнский капитал. Но я не хочу этого делать, потому что материнский капитал даётся один раз, и больше я его получить не смогу. К тому же бывший муж уже женат, и его новая жена, так как у ...
Всем привет 🫂
Девочки , уже примерно около двух недель ужасные рези под грудью ( в районе желудка ), но они не круглосуточные, обычно начинаются после еды , секунд 20-30 и проходят, иногда длятся дольше.
Врач назначила хофитол, но от этих таблеток рези стали еще хуже будто, они настолько сильные, что дыхание сбивается на эти несколько секунд. На 2 скрининге врач сказала , что это гастрит , ребенок еще не может так давить на желудок , но если бы это был гастрит , явно живот болел бы постоянно, ...
Девочки, пока мои эмоции положительно бушуют)
Я к вам с рекомендацией замечательнейшего кардиолога- Рязанова Евгения Ивановна
Обидно, что на сайте продокторов ничтожно мало отзывов и в рекомендациях здесь ее фио никогда не упоминается(((
Так получилось, что я (со своими родителями) за 4 года обошла великое множество кардиологов, которых рекомендуют в том числе и тут- Яшкина, Щербакова, Абашина- особенно часто упоминаются, а также Германов, Рябов, Гусинин
Что я хочу сказать, Щербаковой вообще фио...

Привычки, которые спасают жизнь 🩺💜
Мы много говорим про ежедневные ритуалы и про то, как маленькое повторяющееся действие становится частью жизни. Но иногда такая привычка оказывается не просто полезной — она оказывается решающей. Расскажу об одной своей пациентке.
Она читала мой канал и однажды просто начала делать это регулярно каждый вечер, когда наносила уходовый крем на кожу молочных желёз после душа. Не как медицинскую процедуру, а как часть ритуала заботы о себе. Концентрировалась на ощ...

Мои любимые сырки для меня стали слишком приторные 😭😭😭
Сейчас съела один еле как, аж челюсти сводит. Я не понимаю как я могла есть их по несколько штук за раз.
Вообще в целом как добавила потребление белка и отказалась от сахара ломка была лишь в первое время. Дальше уже совсем сладкого не хочется. У меня дома накопились шоколадки, это вообще шок для меня потому что я могла одну плитку за раз с чашкой чая съесть. Вот реально это не пытка, я себя не заставляю, действительно просто не хочется ...


Продолжаю учиться завтракать (раньше только обед в 13.00, а утром кофе) и увеличивать количество углеводов в рационе. Уже как-то писала, что начала видеть рельеф и мышцы именно после того, как немного сократила белки и жиры и увеличила углеводы. По этом я в дефиците ккал
Сегодня гречка на молоке, сгущенка, инжир и голубика. Сочетание огонь 🔥 я вообще фанатка сладкой гречки, а муж её воспринимает только с сосиской/курицей/котлетами😁
Еще купила шиммер для тела, любуюсь ногами)) всем советую на лет...






Как же я люблю Абхазию 😍 кто еще думает, ехать туда или нет - однозначное ДА! Про вылет из Сочи..задержки есть. У нас Аэрофлот был. Должны были вылететь 29.06 в 10.45. Вылетели 30.06 в 02.00. Предупреждали о переносах заранее. Конда ехали в аэропорт - знали о времени вылета 21.00. Но небо закрыто оказалось. Перенесли на 02.00. Давали ваучеры на еду. Разместили в гостинице. Но не быстро и по итогу мы мало там пробыли, но сам факт - сын немного, но отдохнул. В сегодняшних реалиях - в целом, хорош...
С сыном вместе поспали дневной сон и всё было так хорошо, но смс от мужа все поменяла в миг🫣
К нам едет свекровь, сижу настраиваюсь к моральной давке
Эта женщина называет меня вместо имени мамаша, если Мирон что-то не ест и выплёвывает она комментирует это «что за говнищем она тебя кормит»
Показывает фото дочек своих подруг мужу спрашивая «хорошенькие да выросли?»
И купив вкусняшки, приносит их давая мужу в руки и говоря «это сынок, лично для тебя»
Пожелайте мне терпения или наоборот смелости ...
Чуть поною ди 🫠
Хайдах, хантан сэниэ булан оголорбор кыыьыран бутэбин 🫠 Баще сытабын, туохха да наадыйбаппын, сэниэм туохха да тиийбэт. Хара сарсыардаттан уже кыыьыран турабын, даже папабытын улэлии бараары сырыттагына ыбылы могобун, кунус кыратык уоскуйабын уонна утуйуохтарыгар дылы кып кыраттан ниэрбинэйдии2 оголорбун могобун 🥺 особенно кыыьым иэдэйдэ, наар кини могуллэр курдук, быраатын кэнниттэн барытын хомуйар игин, олох шестерка курдук туттабын кыыспынан 🙄 уонна наар телефон, телевизор х...
Девочки,как бы поступили вы в моей ситуации?
У меня есть мужчина,от которого я забеременела 4 месяца назад и к сожалению не смогла выносить ребенка,всегда была на связи с его мамой в хороших отношениях.
Мама его общается с его бывшей женой(я никогда не предавала этому значению,главное,что бы меня и его это не касалось,запретить я соответсвенно взрослому человеку ничего не могу),та разводится и тут мне рассказывают,что мать моего мужчины говорит про меня такие вещи:больше никаких детей с ней,я бу...



Вот смотрите, те у кого логика такая, что если ты беременна или на гв то ты не обязана держать пост в месяц рамадан (даже если получается держать, нет токсикоза и проблем каких то) в остальных случаях понятно если не можешь не держать, например в первую мою беременность месяц рамадан был где то в 30 недель, а вторую беременность где то 35 недель, на этих сроках у меня не было токсикоза, и я могла держать посты весь месяц, т.е в обе беременности я держала посты весь месяц, и я знаю есть многие ко...
Мошенники? Звонят мне из СДЭК, говорят у вас посылка оплаченная, на какой вам ее адрес пвз отправить. Я вроде нигде ничего не заказывала, что за заказ хз.. они мне трек номер главное сказать не могут, но мои ФИО назвали, говорят скорее всего с али экспресс доставка, но у меня даже приложения этого год как точно нету, я значит думаю, может какая-то старая посылка 🙄
Короче, нужны или мои паспортные данные или СНИЛС, я говорю ну ок, получу по СНИЛС, он ждет пока я продиктую ему СНИЛС, я в отказ и п...
Девочки . Подскажите пожалуйста. Какие анализы сдавали после того как хгч упал? Где искать причину ? Беременность наступила в естественном цикле впервые за 10 лет . Успела только 3 дня попить летрозол, и сделать 1 укол примапура. потом меня сняли с протокола. То что я пришла открыть больничный из-за головной боли. И отменили все уколы и стимуляцию. Своих фолликулов было 5. 2 доминантных по 14 мм. И беременность наступила сама. Но на 3 неделе хгч упал (и через 5 дней наступили месячные. Какие н...






Приехали из отпуска. Летали в Турцию с Максимом, 1,4г😄 перелет оказался такой,каким я его и ожидала, минут на 20 завлекли новые наклейки, потом еще минут 15 поел пастилу, и начал ОРАТЬ😂 то хотел в проход выйти,то хлопать столиком на сиденье впереди сидящего человека) хорошо, что отрубился в ночной сон через 1,5 часа) а я была расстроена, что рейс перенесли на ночь, глупая..обратный перелет был чуть лучше, мы купили места в хвосте самолета, где два места, поэтому можно было чаще выходить в проход...