Лента записей

Ainura
ainura.touragent
Ainura·Мама дочки (4 года)

Как заставить себя работать, если нет мотивации: советы и способы для самоорганизации и повышения продуктивности в работе?

Кто знает действенные способы заставить себя работать? 🥲 Каждый день ищу причины поваляться. Работаю по полчаса и это вообще не норм. Головой понимаю, что хочу жить лучше, что надо взяться за дело, а вот все равно лежу. Делаю конечно дела, сейчас вот переезд, обустраиваю быт, но все равно приоритет должен быть в работе.

Вот как себе внушить что я работаю на окладе? 😅 Как будто я наемный сотрудник, что мне надо в 8 утра вставать и в 10:00 быть на работе как нормальные люди и только в 7 вечера д...

Читать далее →
3
ainur_sattour Поставить цель крупную: инвестиция-квартира, машина, закинуть первоначалку и работать дальше, для дочери будущего
akerke_rakhimova Устраивать себе часы, дни лени. Заниматься чем то помимо работы, какие то другие интересы, хобби увлечения, можно
madama7 Айнура добрый вечер🙌🏻 Вы не слышали про travorium?
Читать все 6 комментариев →
Nito4ka_Mira
nito4ka_mira
Nito4ka_Mira·Мама двоих (1 год, 3 года)

Что делать при психологическом запоре?

Девочки, хелп. У старшего психологический запор.

Предыстория такая-он до 3х лет какал исключительно стоя, на этом фоне запоры начались. Пил форлакс, с песнями, бубнами начал ходить сидя. Год почти горя на знали.

Тут он поехал к бабушке, а там другой горшок, он отказался садиться почему-то. Ранок с тем горшком тоже проблем не возникало. Сходил стоя. И его снова перещелкнуло. Перестал садиться. А теперь если хочет какать то вообще просто сдерживается до последнего.

У кого есть опыт таких проблем п...

Читать далее →
solnce_lana У моего такая же проблема ( буду слушать. Форлакс помог вам?
irina2205 Если форлакс помогал, начните пить опять. С младшей были проблемы, пила курсами его с года до 4
osipova.natasha68 Было. Возраст видимо такой. Конкретно я подрубила всю артиллерию - психолог, нейропсихолог, гастроэнтеролог. У нас доходило до
Читать все 15 комментариев →
Алена
alena_n93
Алена·В ожидании первенца

Беременность на позднем сроке

post image 1
post image 2

До ПДР осталось 10 дней!)

На 36 неделе я была уверенна, что живот сильно не вырастит уже, как же я ошибалась😅

Идет середина 39 недели, а уже безумно хочу родить, живот вообще не опускается, кроме легких тянущих ощущений внизу живота раз в несколько дней никаких предвестников вообще😩

Появились отеки, особенно страшно смотреть на ноги, хотя по анализам все отлично😓

Хожу в одних и тех же кроссовках, которые более менее мне сейчас удобны, вообще думаю в кайф бы было босиком 😅

А еще ловлю очень мног...

Читать далее →
20
katser1990 Все то же самое что и у вас) отёки жутчайшие (анализы вроде все в пределах нормы). Взгляды
zayyyyy Тюююю) мой родился на 42 недели) живот опустился в 38 недель)Родите и взглядов будет в 100раз больше)
shemech Скоро )))) скоро родишь и будешь думать : блин, а можно еще лучше с животом походить ?
Читать все 22 комментария →
🦋НАСТЕНЬКА🦋
nastychek
🦋НАСТЕНЬКА🦋·Мама сына (2 года)

Картофельная запеканка с фаршем

post image

Буду скидывать иногда сюда свои самые вкусные рецепты, может кому нибудь тоже пригодится и появится идея для вкусного ужина☺️

Картофельная запеканка с фаршем под сырной шапкой🤤

Нам понадобится:

Картофель (примерно штук 7-8 крупных)

Фарш (я беру из свинины)

Лук - 1шт

Чеснок - 2 зубчика

Грибной соус

Сыр

Приготовление:

Отварить картофель, посолить и хорошо помять с небольшим количеством воды (не с молоком, иначе запеканка расползется) или взбить миксером, я лично взбиваю, так нежнее

Обжарить ф...

Читать далее →
26
shafikova.margarita Подскажите, а сколько фарша на такое количество картошки?)
shafikova.margarita А так вот! По вашему рецепту! Очень вкусно!)) спасибо!
ir-koltakowa Здравствуйте, сделала вчера запеканку по вашему рецепту, ну очень вкусная получилась. Нежная. Спасибо большое 💐
Читать все 16 комментариев →
Рената
samoxina.r
Рената·Мама двоих (младенец)

Как кормить по часам?

post image

Девочки, что-то я загналась. Гв у нас не сложилось, сын ест смесь, но он ест ее не по часам, как должно быть. Вот к примеру я сделала ему 150/180гр, он съел 90, выплевывает и через час опять просит есть, получается что у него все время работает желудок. Плюс в свои 4 месяца он весит уже больше 9кг. Я переживаю, но и как кормить по часам не понимаю, он если голодный, то орёт дурниной, врач говорит отвлекайте, но я могу отвлечь максиму минут на 20 таская на руках. Вот как быть, чтоб сын ел по часа...

Читать далее →
yxxxo_o Ну конечно каждый час смесью кормить нельзя, хоть сколько он съедает Это уже дело привычки, а не
lover12345 У меня тоже пузатик, за 2,5 месяца на смеси 6,5 кг набрали, щас наверное он уже 7кг,
lover12345 Ну начинает через 2,5 часа уже кричать конечно, что кушать хочет, но я на руках его поношу
Читать все 27 комментариев →
Вероника
veronikarogova28
Вероника ·Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)

Что случилось? Выпадение губы шейки.

post image

Ну что..реальность такова...я в роддоме, но не в родах..хотя лучше бы было наоборот😑

Мы гуляли по набережной, зашли покушать в кафе, я пошла в туалет, почувствовала сильное давление вниз, потом капельки крови, я напугалась конечно. Меня затрясло. Я выбежала к мужу, говорю у меня кровь, нужно скорую.. пока вышли, я успокоилась и мы вызывли такси до машины, так как ушли уже очень далеко. В машине уже все сумки мы катаем дня три, на всякий случай. Доехали, я чувствую себя спокойно в принципе..в ...

Читать далее →
7
elizavetasabalina26 Да... Конечно это мечта скорее родить... А тут такое. Гемор можно быстро вылечить... А как это вернуть
veronikarogova28 Всем спасибо за поддержку девушки 🥰 мы постараемся поспать 😴 доброй ночи 🌙
__poison Капец..Как непросто нам достаются детки порой… Крепкого здоровья Вам!пока отдыхайте,балдейте от души 😸
Читать все 36 комментариев →
Анна
yad_anna
Анна·Мама двоих (4 года, 7 лет)

«Любовь и голуби»: трагедия или комедия?

post image

Слушайте....

Ну это ж фильм просто инструкция по жертвенности, неверности, и собственному неуважению 🤦🏻‍♀️

"Любовь и голуби" 🙈

Я его смотрела в детстве частенько, и может лет в 20.... Казался таким романтичным (упаси боже 🤭) и смешным (ну здесь надо отдать должное дедуле - "инфаркт микарда, вот такой рубец" 🤭).

А сейчас за плечами уже 10 лет брака, двое детей, и устаканившиеся жизненные установки и ценности.

ОПЫТ, ёк макарёк 😁

И теперь, посмотрев этот фильм своими женскими взрослыми мудрыми (и...

Читать далее →
10
ttira Мне он в детстве казался странным, выросла - теперь кажется ещё страннее😅 А родители любят этот фильм
ekadom Вчера начала смотреть "Серафима прекрасная"не ну ептвою мать мой шок в шоке 😀 как так вообще можно
eva1084 Это история наших мам, и бабушек, которые в принципе проживали подобную жизнь. Ирония в том, что что
Читать все 30 комментариев →
Анна
annalv
Анна·Мама сына-младенца

Почему малыш плохо спит?

Ребенок до месяца плохо спит. Очень большие периоды бодрствования 2-3, а то бывает и 4-5 часов. Он просто не хочет спать. Я не знаю как его укачать. Сначала его тревожили колики, а последние дни он просто лежит и смотрит на меня. На груди задремывает, потом беру столбиком и сразу сна ни в одном глазу. На руках качаю, на фитболе качаю, в кроватке качаю. И колыбельные включаю, и белый шум включаю, и сама ему пою. Все до одного места. Еле еле засыпает через 2-3 часа, но это же не нормально. У кого ...

Читать далее →
veronika_verti Меня очень спасала подушка для кормления в первые месяцы, я кормила полусидя полулежа на кровати на ней
annalv @sopryzhenkova.ev, @helmanana515, @eliza01, он срыгивает в кроватке, поэтому столбиком держу
sapegoanna Если спит на груди, то пусть спит и дальше. Это норма для таких детёнышей)
Читать все 12 комментариев →
❤️💃🏼🫶🏼
mnogomama_
❤️💃🏼🫶🏼·Мама троих детей

Проблемы с настроением: что делать?

При проблемах с щитовидкой может колбасить настроение? У меня то ли Т3, то ли Т4 погранично низкий.

С половыми гормонами, вроде, нормально всё было, тоже проверю.

У меня месяца 2 уже какие-то неадекватные реакции, в основном на мужа. Он косячил, конечно, но не до такой степени, чтобы я так бурно реагировала. У меня прям приступы какие-то, я на полном серьезе думаю и говорю ему какие-то вещи неадекватные, недавно развестись предложила. 😅🙈 Через день вешаюсь на него и не могу насмотреться, как лю...

Читать далее →
ekaterina_gorod Селен будет снижать антитела, лишним не будет
goodnight9 https://www.wildberries.ru/catalog/120187822/detail.aspx?targetUrl=GP&size=212828299 Доктор Море Ламинария - органический йод, японская сушеная Вот, кстати, попалось. Может попробовать ?
olesylevina Биполярочка еще депрой неплохой такой сопровождается, и периоды не так быстро один другой сменяют) Скорее всего, щитовидка
Читать все 18 комментариев →
Амир
ibishova04
Амир·Мама сына-младенца

Трисомия 21-131 на 18 неделе, но УЗИ в норме: стоит ли беспокоиться? Опыт!

Нужна Ваш опыт, может у кого была такая ситуация !!!!!

Не смогла по неким обстоятельствам сделать генетику ребенка на 11-13 неделе

Как получилось сделала узи на 15 неделе , у ребенка все хорошо, сделала генетику на 18 неделе и там пишут , что тримомия 21-1/31.

Сделала узи скрининг после в другой клинике уже , там у ребенка все хорошо и никаких отклонений видимых не видят

Мой врач после сдачи генетики отравила на узи и после результатов узи , не стала направлять на дальнейшие обследование, ссыла...

Читать далее →
lana1402 Астрая или приска это бред собачий. Это лишь вероятность. Хотите быть уверенной-только нипт или амниоцентез. Нипт делайте.
ole__ Этот анализ простая статистика Его не рассматривают отдельно, а смотрят с УЗИ. Сдайте НИПТ, если переживаете. Он
ibishova04 Спасибо большое Вам всем . Я вообще не думаю о таком , но эта Астрия сбила меня
Читать все 6 комментариев →
Кристина
kristina.kozyr
Кристина·Мама сына (1 год)

Навязчивые подарки

Если напишу в крации то могут быть вопросы, подробно долго, а написать хочу, потому что кто поймет если не мамочки здесь 😅

Короче, когда то, когда у сына начали опухать десна, но зубы еще совсем не вылезли, соседка очень хотела подарить ему на первый зубик серебряную ложку, я конечно была не против, а даже наоборот, я была благодарна что она меня предупредила, потому что я тут же проговорила это всем, чтобы не было нападения серебрянных ложек. Зуб вылез, даже сразу два, ложку нам подарили, все с...

Читать далее →
2
mama-lili Покажите ложечку) может продать захотите не за очень дорого? Я бы купила
anast_89 Вы слишком паритесь. А родственники не парятся. Возьмите с них пример, принимайте подарки и не парьтесь, кладите
memory. Ну на счёт крестика я тоже в шоке) я считаю, что это все дарят крестные и именно
Читать все 16 комментариев →
Варвара
v.makore
Варвара·Мама дочки (1 год)

Нарисовала матрешку для дочки: как Алиса играет с совой, вороной и другими птицами

post image

Всем привет! У меня есть рисовательное хобби. И вот недавно я нарисовала дочке матрёшек. Я заметила, что она играет с маленькой матрёшкой в гостях у бабушки и решила не покупать ей матрёшку, а нарисовать свою) Форму заказала на вайлдберис (арт 11886115). Алиса изображает сову - Уу, ворону - Кар, дятла - стучит кулачком. Снегирь и синичка получились яркими, но беззвучными. Открывать матрёшку сама ещё не умеет - не хватает сил, но сама закрывает и складывает.

Мне понравился результат и решила поде...

Читать далее →
22
maksimova57 Интересная идея, тоже люблю рисовать, куплю спасибо
annasergeevna89 Как красиво Вы разрисовали! 🔥
radostitebe86 Здорово получилось! Я тоже ребёнку рисовала лет 6 назад. Качество фото правда такое. Чтоб легче открывались нужно
Читать все 6 комментариев →
Fermer_sasha
ejevika
Fermer_sasha·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Как помочь ребёнку с лишним весом?

Очень нужен совет! С чего начать, с каких врачей, с каких анализов??

Дочка 8,5 лет пухнет на глазах, сейчас вес больше 55кг, перегнала меня, меньше чем за год +10кг. Очень активная, гибкая, на протяжении 1,5 лет была нагрузка 5-6 дней в неделю дзюдо, фитнес, адовая физра, ролики, велосипед, скейт, просто носится, сейчас убрали проф спорт. Гормоны щитовитки сдавали, все в норме. Ест обычные порции, питание в основном правильное, большую часть дня находится в гимназии, питьевой режим соблюдает са...

Читать далее →
businka00 Бедный ребёнок, переживает наверное из за веса. У моей подруги дочь очень тучная, она кормит говорит как
mnogomama123 К эндокринологу. Кроме гормонов щитовидной железы,назначают ещё другие анализы, например,пролактин. У самой сын с повышенным весом, были
tyus Начать с эндокринолога. Что ест мало- вам кажется. Вес без еды не набирают
Читать все 25 комментариев →
Оля🌿
arbuzolli
Оля🌿·Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)

Стыд беременной

post image

Сейчас в инсте ходит тренд «мне не стыдно», в том числе и от беременных женщин.

А я вот хочу сказать, что мне стыдно🤦🏻‍♀️, что я:

🫠набрала уже почти 20 кг, но ещё не вечер.

🫠ем ночью (если хочу, но чаще хочу), хоть и стараюсь есть менее калорийное.

🫠ну собственно думала, что смогу в эту беременность питаться правильно (с сыном сметала всё, что не приколочено и много сладкого), но не вышло, были периоды в 3-4 недели, когда я держалась, но это было редко.

🫠не испытываю никаких умилений по поводу всег...

Читать далее →
5
alekseevaaleksandra800 А мне стыдно что я сейчас как жирный мотыль🤣Хотя и худею😅
grebneva.99 Ой,я так же набрала уже 15кг,смотрб на себя и надеюсь, что скину🫠 иногда возникают мысли и зачем
grebneva.99 Ой,мы с вами с одного города, у вас когда пдр?)
Читать все 17 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!