Здоровье взрослых

Невозможно говорить о сне, не введя понятие о циркадных ритмах.

Мы уже разбирали:

— что такое сон,

— из каких циклов он состоит,

— какие гормоны им управляют,

— и как недосып связан с развитием сахарного диабета.

Но есть один фундаментальный механизм, который стоит над всем этим. Он определяет, когда мы захотим спать, когда проснемся бодрыми, и когда наша поджелудочная будет готова переварить еду, а не отправить ее в жир.

Этот механизм — циркадные ритмы.

---

Циркадный ритм (от лат. circa — ...

Расскажу свою историю, как я пришла к тому, чтобы сделать интимную пластику, а точнее кольпоперионеоррафию и леваторопластику, может кому-то будет полезно.

Через пару месяцев после родов я заметила шишку во влагалище, в принципе , уже догадалась, что это, интернет подтвердил мои догадки.

Роды были сложные, очень стремительные, применялся вакуум (все это и сказалось). На протяжении практически 3-х лет я ходила по разным врачам с жалобами: тянущие боли в промежности, ощущение инородного тела, ...

Девочки давно не болела, а тут с сыном на пару второй день, сегодня даже глотать не могу воду, уже и полоскала и пшикала, и пью теплый чай с лимоном, молоко, что ещё можно

Если вдруг понадобится леваторопластика, скажите у кого вы делали, довольны или нет?

Девочки, кто-нибудь знает, про такие диагнозы?Сегодня делали гастроскопию, в заключение написано:

Недостаточность розетки кардии. Дуоденогастральный рефлюкс. Диффузный гастрит с очаговой атрофией в антральном отделе (С1 по Т. Kimura).До конца сделать не смогли, так как перенесла очень плохо.

К врачу пока записи нету!

Я не знаю что за фигня у меня происходит, но я чет в ауе. Только я стала заниматься здоровьем, наконец начала лечить свои многострадальные руки, знаю свои дефициты, собралась в бассейн- и вот пришла к гине на плановый осмотр и она увидела у меня "очень плохую" шейку. Цитологию и все мазки сразу взяли, но я сильно на стрессе, если что то найдут, мне кажется я не выдержу уже...

Добрый день! Очень надеюсь на помощь 🙏 у мужа опухоль слюной железы, нужна операция!

Подскажите, кто оперировался в клинике Пирогова? Хотелось бы конкретно к врачу Епифанову попасть, кто может поделиться опытом и контактом?

Девочки , всем привет . Я не беременна .

Но мучает уже 4 дня одна проблема ( завтра к врачу иду ) .

не могу сделать глубокий вдох , дыхания не хватает , прям чтоб зевнуть постараться нужно или вдох сделать тоже нужно постараться . И так целый день , кроме ночи . Прям тяжесть в груди (((

Не болела я , кашля нет . Только сегодня начала болеть грудная клетка ( несильно ) . Кто сталкивался ? Не нервничала , плюс пью уже пол года антидепрессанты .

В общем кто сталкивался ?????😭😭😭😭😭

Уважаемые мамы-mom-life! Очень прошу поделиться контактами, онколога-гематолога, который принимает в ФГБУ «НМИЦ Гематологии» Минздрава России🙏🙏🙏 месяц назад потеряли дедушку от онкологии(что скорее всего и запустило рак)😭 сейчас тёте-матери троих детей требуется лечение от лимфомы(рак лимфатической системы). Заранее благодарю.

Из-за чего такое может быть?

Чувствую себя хорошо, но иногда такой звук в ушах особенно в одном ухе.. даже не звук а как будто какая-то вибрация закладывающая слух.. и от этого так плохо становится как будто в обморок вот вот упаду.. но длится это только пару секунд потом проходит… что это может быть?