Моральная поддержка

EMDR — один из самых исследованных методов психотерапии для лечения травм.

1⃣ ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения): В 2013 году выпустила руководство, в котором рекомендует EMDR и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) с протоколом воздействия травмы как методы выбора для лечения взрослых, подростков и детей с ПТСР.

2⃣ Американская Психологическая Ассоциация (APA): Присвоила EMDR высший уровень доказательности («условно рекомендовано») для лечения ПТСР у взрослых.

3 Мета-анализы (обзоры мн...

С утра невроз😡😡😡

Крик души!

Знаете, бывают нарко и алко зависимости, а у меня зависимость от еды

И это не громкие пустые слова, это действительно так

Началось это еще в детстве, просто так не проявлялось, а вот в 2022 году я познала что это такое, в итоге мне удалось похудеть только из-за того, что начались проблемы с желудком

Проблемы закончились, набрала опять

В 2023 году была моя прайм эра

Даже с учетом сидячей работы могла поддерживать вес

В жизни не было стресса, зп хорошая, море, поездки, с мужем ид...

Девочки , подскажите… почему мне так плохо в моральном плане … кроет не по детски , я завершила гв 1 декабря , с помощью достинекса, до этого никогда не принимала гормональные препараты. Уже считай 2 недели не кормлю , но почему слезы то ручьем без причины ? Никогда такого не было, куда мне бежать , что делать ? Накрывает такой волной отчаяния , испытываю жуткую ненависть в моменте на мужа , срываюсь , что это панические атаки ?

Меня сегодня внезапно заблокировала девушка, с которой близко общались. И так хорошо было. Мне так казалось. Ничего не предвещало, вот совершенно. Просто обрубили. Без ссор, просто раз и пока. Почему так делают?

Девушка жила у меня дома, когда была нужда. Но при этом и мне помогала, в том числе с детьми. Да и принципе общение было и дружба совершенно замечательная.В моей жизни такое впервые.

Одно дело коллеги, или мало знакомые люди, которые не хотят поддерживать какой либо контакт.

А тут т...

Девочки, у кого мужья электрики. Нужен совет. Мы дома замерзаем, просто у нас 197 ватт, а не положенных 220. Просто вырубается всё. ((( Котел на две тэны всегда в морозы включаем, третью ни разу не включали, так как дома жара. Сейчас включаем 2 тэны и всё вырубает… Сегодня позвонили электрикам, сказали, что такое напряжение, потому что все перешли на котлы… Но это же не выход, дома 18 градусов… Хорошо, что печку не убрали… Напряжение и на выходе 197 муж замерял вольтметром(((даже теплые полы не ...

#заметкипсиха Младший кричит:- мне брат писюн оторвал! Я к нему - там кровь.. Поседела я на всю голову.. Кричит от того что ему больно, страшно, перекись, стрептоцид, расследование.

Что случилось? Мальчишки бегали, мелкий перелезал через подлокотник дивана, натянул кожу и она треснула прям у основания.. Сын решил что виноват брат, тк бегали вместе и обвинил того во всех грехах.

Два дня следа не осталось, причинное место на месте. #такиживём

Всем привет, мамочки есть у кого дети учатся на семейном образовании? Без всяких медпоказаний ? По своему желанию, если да то в какой школе ? И как вообще эта тема стоит того ?