Моральная поддержка

Всем привет 💜

Я решила снова взять себя в руки 💫 и начать худеть. Начинать мне всегда тяжелее... Всегда жду "завтра", "понедельник", "утра", чтобы начать🫣 худею не первый раз, базу всю уже знаю, но одна никак не начну.

Давайте вместе, может есть группы какие то с активными девочками?

Сейчас вешу 69, хочу 60...

Платные группы по марафонам НЕ предлагать 😘

До меня наконец-то дошло, алиллуйа!

Когда у дочери что-то идет не так, она не получает чего хочет, ей начинает все мешать - рот, одежда, обувь. Иногда начинает драться или обзываться. Таким образом она протестует.

Пример сегодня.

Сидим в кафе. Я, муж, дочь, мой брат.

Поначалу все было отлично. Мы ели общались, дочь немного посмотрела мультики.

Вот пример, кратко.

Пришла компания с кучей детей. Дети все младше нашей, ходят с игрухами по кафе. Дочь пытается с ними взаимодействовать. Один мальчи...

➖Я чувствую вину, когда отдыхаю или делаю что-то для себя.

➖Я знаю, что нужно делать, но не могу заставить себя начать. Откладываю до последнего, а потом паникую.

➖Я начинаю дело, а на полпути бросаю, как только сталкиваюсь с первыми трудностями.

🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯

Мотивация внутренняя и внешняя. Какая лучше?

🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯

🔑Внутренняя - это когда вы делаете что-то, потому что вам это по-настоящему важно. Потому что вы знаете свои ценности и движетесь в их сторону.

🔑Внутренняя мотивация может длится г...

Посоветуйте фильм какой-нибудь свежий, триллер, детектив, что бы не отрываясь посмотреть

У кого мужья спят отдельно, а вы с ребенком, как к этому пришли и как к такому относитесь?

Девушки, срочно помощь. Племяшку 19 лет студентка, окучивает тип "из Швейцарии" мозги ей засрал полностью, типа летом поедем в Японию. Это может быть кто угодно от кредитных мошенников до продажи в секс.рабство. Пробейте кто как может, маме удалось подсмотреть его номер. Помогите!

+46725504522

Началось. Я продержалась год. Все как и в прошлые декреты.

Меня накрывает волна негатива. Мне не хватает времени на себя, на занятия, которые мне нравятся, на личную жизнь.

Еще борюсь за режим сна малыша, который оставляет желать лучшего 😵‍💫Я задыхаюсь от нехватки свободного времени для себя 😭 Когда малыш ложится спать и кажется, что вот они драгоценные минуты- на арену выходит дочь со своими +100500 вопросами, рассказами, показами и тд и тп. Пока ее переслушаю, просыпается ребенок. Иногда напо...

Всю свою жизнь я страдаю от того, что плачУ людям авансом.

1 - фотограф на свадьбу. Оплатила не предоплату, а всю сумму, в итоге фотограф очень сильно подвела и за два дня до свадьбы «гнула пальцы» очень серьезно.

После - плиточники, оплатила всё - 15 м2 не доделали и след простыл.

Далее - газон, наняла рабочих, оплатила сразу, после - обнаружила, что бросили и свалили - не докопав буквально пару-метров.

И сейчас.

У меня болит спина. Пошла на массаж.

Первый сеанс прошел супер, сегодня второй. Я...

Сколько раз в год вы выезжаете заграницу и сколько по России? Какая примерно длительность поездок?