Здоровье и фитнес
Где купить витамины и БАДы для мам по нормальным ценам
Девочки у кого вы берёте витамины , бады по норм ценам? Турецкие и Айхерб
Семена льна для здоровья: реальный эффект и как принимать
Привет.
Семена льна.
Может кто брали? Эффект действительно такой как указывается?
Сколько дней пропивали ? Разбавляли с водой?
Наслышана
Плавание помогает от целлюлита: реальность или миф?
Плавание помогает от целлюлита, как вы думаете ?
3 млн мам уже здесь
Как убрать живот и ляшки, если болят колени и есть отёки
Надо уменьшить ляшки и живот, так же проблема с отеками! Питаюсь без вредностей, пью достаточно воды.
Болят колени, выпады не могу делать.
Может есть у кого видео для этих зон эффективное? Мне нравится Максим Сливак. Бросьте в меня, пожалуйста, ссылочками😁
Какие вредные продукты могут быть полезными: 5 примеров
Какие вредные продукты могут быть полезными?
✅Фастфуд -это зло. Все так привыкли думать. Если приготовить бургер или шаурму самостоятельно - это не так. Домашняя котлета с минимальной обжаркой и полезный соус из натуральных ингредиентов, побольше сочных и хрустящих овощей. Никаких трансжиров и химических добавок. Готовили ПП-пиццу когда -нибудь? Срочно попробуйте. Это вкусно.
✅ Шоколад. Мой любимый горький с содержанием какао-бобов от 70% и выше. Состав -выбираем максимально короткий.
Тако...
Детское выгорание у отличника: как помочь и что говорить
Девочки вы же все знаете , есть ли детское выгорание ?
Ситуация
Сын отличник , в спорте первый "был " начал во всем снижаться .что делать, как поговорить с ним "что говорить" .
Может витамины или еще что
Сколько стоит гимнастика для ребёнка: полный разбор расходов
Сколько стоит занятие гимнастикой !
В предыдущих постах многие спрашивали сколько выходит занятие гимнастикой. Если коротко то дорого , но дешевле чем бальные танцы 😂
А теперь по порядку
1 Абонемент на месяц 5500 у нас идёт безлимит на групповые тренировки за каждую если платить, то дороже выходит
2 индивидуальные занятие 600-800 руб за час в зависимости от того двое или трое занимается одновременно. В месяц выходит примерно 12 часов индивидуальных занятий
3 мини группа по хореографии 400-60...
Как справиться с аппетитом и тягой к сладкому на правильном питании
Девчат,кто придерживается строгого питания ,как вы справляетесь с аппетитом ? Я жуткая сладкоежка ,сижу 3 день на питании правильном ,мне постоянно хочется конфет,шоколадку с чаем ,просто привычка и очень хочется сладости ,с ума схожу просто
Но понимание ,что толстеть больше некуда ,и я никогда такой толстой не была ,просто разъелась до своего беспредела …. Мой вес 80
Это вообще ах** для меня
Где мои 58-60 кг
Некому выплакаться,ищу родственные души 😂🤝😬
В планах к своему 30- летию быть стройно...
Безалкогольное пиво Stella: калорийность и вкус
Вы знали, что в безалкогольной Стелле всего 66 кк? Это же чудо чудное 😁 и кстати по вкусу самое похожее к обычному пиву. Все Балтики мимо.