Здоровье и фитнес
‼️‼️‼️‼️‼️Актуально для тебя‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Привет , я Настя
Сертифицированный тренер групповых программ
Веду различные направления по фитнесу
Объявляю свой первый онлайн -набор
Цена : 1700 за 12 тренировок ( дешевле не найдёшь )
Подходит для всех без исключения , особенно для мамочек в декрете , у которых не так много свободного времени для себя , я знаю , так как была на твоём месте 🙃
Хочешь привести своё тело в лучшую форму , я помогу , от тебя требуется максимум отдачи , будешь выполнять мо...
Как влияет на здоровье: на тромбоцитов и микроциркуляцию крови⤵️
Снижает #тромбоциты, делая кровь жидкой. Поэтому принимать нужно с осторожностью. Иногда возможна #кровь_из_носа, что указывает на необходимость отмены препарата.
Оказывает положительное воздействие на микроциркуляцию.
#Производитель Данное лекарство производится в #Германии
ссылка на чат телеграмм где можно заказать различные препораты и витамины ссылка…
Это подтверждает #высокое_качество препар...
Девочки! Подскажите пожалуйста, кто переболел короновирусом, какие симптомы были? Я три дня назад почувствовала головную боль, померила температуру была 37,2...Затем у меня появилась лёгкая заложеность носа, но самое интересное соплей нет, они не текут, просто отёк слизистой, утром температуры нет 36,6, а к вечеру 37,2 бывает 37,4. Жуткая головная боль постоянно. И слабость. Дохожу до кухни, вся мокрая в пот бросает. А сегодня пропали все вкусовые рецепторы и запах не чуу... Вот и что это🤔На дня...
Продам купон с биглиона в фитнес студию Fit Life, на 10 занятий. Купила, но ходить времени нет. Пишите кого заинтересовало😊
Фитнес студия находится на Седова 28.
Цена 1100 руб..
Доброе утро! Расскажите пожалуйста как вы сушите,одеваете детей после душа,ванны...
Мы как из ванны выходим,через день температура поднимается.☹ уже месяц дома сидим.
НЕ МОЖЕШЬ НАСЫТИТЬСЯ?!
⠀
Тык тык на ❤️ и сохраняй ✅ полезную информацию 😉
⠀
Бывает такое, что не можешь насытиться едой, хочется есть ещё и ещё. С чем это связано? Давайте разберёмся.
⠀
Есть несколько причин:
.
🔺 Питаетесь не любимыми продуктами.
Бывает, что услышали где-то: авокадо, спирулина, морская капуста, мясо кролика и т.п. - самые полезные продукты в мире. Но их вкус не нравится, как тут получать удовольствие?
.
Или второй момент: увидели меню питания какой-нибудь фитоняшки и начинаете пи...
Девочки, мамочки! Планирую набирать группу фитнес для беременных. Формат тренировок скорее всего он-лайн. Кому интересно напишите пожалуйста🤗. Я фитнес-тренер, сама мамочка+ещё раз буду вместе с Вами готовиться к новым родам.
⠀
⠀
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЕСТЬ 5️⃣ ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОГО ПИТАНИЯ?? НЕТ??? —
➡️ДАВАЙТЕ ИХ РАЗБЕРЕМ!
⠀
⠀🔶1.НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ЧИСТОТЕ ВАШЕЙ КУХНИ.
Согласно исследованию американских ученых, разделочная доска входит в топ-5 мест активного размножения опасных микробов, поэтому нужно уделять особо внимание ее очищению. Например, можно протирать доску 5-процентным раствором уксуса или спиртом.
⠀
🔶2. НЕ КЛАДИТЕ СЫРЫЕ ПРОДУКТЫ РЯДОМ С ПРИГОТОВЛЕННОЙ ЕДОЙ!
⠀
Мясо, фарш, рыбу и яйца лучше хранить в герметичных конт...
Приветик всем! Девочки, кто бы хотел похудеть? Давайте создадим чат поддержки худеющим. Кто хочет пишите свои номера телефонов добавлю в вайбер группу.