Здоровье и фитнес

Все о правильном питании и спорте. От фитнеса для беременных до приведения себя в фантастическую форму после родов. Будьте здоровы, красивы и желанны!

🙆✌

📣....вопрос дня ....😒

БЛОКАТОР КАЛОРИЙ ???

😞

💊Действительно ли помогает?

Кто то пил ПБК ?

(все ночь вопрос мучал)

bagulnik @veroni4ka1991, там очень много хорошего написанно. Мне было важно, что избавляет от запора и это реально так,
kalim55 @bagulnik, как вы её пьёте?🙊🙈 вонючая зараза. Или у вас в таблетках?
bagulnik @kalim55, на вкус и цвет😂 мне нравится его запах🙈
Читать все 6 комментариев →
post image

Шина 5 мм забирать Инорс

Мамули те кто похудел дома подскажите какие упражнение лучше начать делать и как питаться ???? Хочу начать не как не начну ! Теперь точно начну

3
mama_suzya родила два месяца назад. Во время беременности набрала 28 кг. Вес до беременности был 51, в роддом
savoskinamargarita привет) могу составить программу питания и тренировок (недорого)
lenochka34 Приветик , пиши помогу на проф уровне💪🏻👆🏻😉
Читать все 5 комментариев →

У меня вопрос к мамочкам, у которых 2-х месячные детки. Как ваши малыши спят днем? Часто ли и по сколько? В каком возрасте их нужно будет укладывать по времени?

mama_suzya у меня бывает по режиму, а бывает что как настроение ее. На погоду резко реагирует .Вот у
lilia138 У нас утром просыпаемым в 5:30 -6 кушаем делаем зарядку час полтора потом спим до 10, просыпаемся
viktoriya2802 @yul4a к сожалению пока не спит в кроватке своей, спит с нами, но не на руках)
Читать все 8 комментариев →

У сыночка режутся первые зубки, ночью не спит, плохо ест(( В добавок кашель, сопли и температура((( Слышала, что дантинорм бэби хорошо помогает, кто пробовал?

nikolaenkonastya @elinka да,у нас 6 зубов и нижние лезут, а нурофен успокаивает боль
elinka @nikolaenkonastya, спасибо!)
nikolaenkonastya @elinka не за что, спокойных зубиков вам))
Читать все 7 комментариев →

девочки, есть возможность посещать тренировки с нашими малышами не в центре города,а на московской.кто со мной?))

mamaira86 и мне😊
mary_kris здравствуйте! расскажите плиз)
fitness_s_baby_krd_moskovskaya московская 99-Студия фитнеса "Импульс".Мамы тренируются с инструктором.Малыш выступает в качестве отягощения)) Не нужно разрываться между желанием поработать
Читать все 6 комментариев →

Девченки спрошу ещё раз, а то никто не ответил 😞

Кто нибудь болел при Б холестазом (поражение тканей печени), чем вас лечили? Как потом детки не болели? А то поначиталась в интернете переживаю 😢

mammydolly а чем вам предлагают лечиться? конкретно такого диагноза мне не ставили,но пила хофитол для печени,потому что ещё
shevchi92 @mammydolly, лечусь урсосан, энтросгель, эсенсале форте! Меня мой Г проигнорировала в феврале с жалобой на чес, В
mammydolly да,родила,и изжога сильная была и чес тоже. все будет хорошо и у тебя и у крошки и
Читать все 3 комментария →

Девочки из Мурманска ‼️ Куда лучше сходить , полечить зубки 😬, чтобы и качественно и не дорого 🤑

lizavetas Ходила в "Север- дент". Осталась довольна. И не особо дорого + относятся хорошо.
ryazieva_mom Более 10 лет лечу, в "Норд Сторм" в гостинице моряк
Читать все 2 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!