😭😭😭🤷♀️как скажите пожалуйста, как перейти на один сон? Или понять, когда это нужно делать? Раньше спал утром 2 часа и вечером 1-1,5. Сейчас утром на прогулке ему надо тусить и ходить везде телепаться. Дома не спит ваще, не уложить. Сегодня встал в 7, тусил на улице до 12, сна ни в одном глазу, прикорнул на полчаса и уснул снова только в 5. Поделитесь опытом, как понять, что пора убирать один сон?умоляю!!!