рецепты

Если вы не знаете как внедрить цветную капусту в меню, попробуйте этот рецепт👇

Берем:

- кочан цветной капусты

- сливочное масло 50 гр.

- чеснок 3 зубчика

- оливковое масло 2-3 стол. ложки

- соевый соус 2-3 стол. ложки

- мед 1 ч.л.

- паприка 1 ч.л.

- куркума 0,5 ч.л.

- перец черный и соль по вкусу

1. Разбираем кочан на соцветия и кидаем в кипящую воду до полуготовности. Я не засекаю, но не больше 5 минут. В это время раздавливаем чеснок в сливочное масло и растапливаем его.

2. Капусту доста...