
Девы решила с завтрашнего дня заняться своим питанием, нужно приводить себя в порядок. Спортом врач пока запретил заниматься ( кесарево + камни в желчном протоке ) только после полного обследования сказал будем думать о физических нагрузках, а так очень хочу вернуть себе бывалый вид 🙈
Буду делиться своими тарелочками 😁 своего рода пищевой дневник буду вести.
Кто со мной?!

День второй


МОЙ ЗАВТРАК СЕГОДНЯ ВЫГЛЯДИТ ТАК.
НАТОЩАК СТАКАН ВОДЫ
НА ЗАВТРАК РИС В НЕОБЫЧНОМ ДЛЯ МЕНЯ СОЧЕТАНИИ С МЁДОМ 🍯 И ОРЕХАМИ 🌰