Как питаться после кесарева и камней в желчном протоке
Девы решила с завтрашнего дня заняться своим питанием, нужно приводить себя в порядок. Спортом врач пока запретил заниматься ( кесарево + камни в желчном протоке ) только после полного обследования сказал будем думать о физических нагрузках, а так очень хочу вернуть себе бывалый вид 🙈
Буду делиться своими тарелочками 😁 своего рода пищевой дневник буду вести.
Кто со мной?!
Светланка·
Привет! Все получится! Тоже надо начать завтра, а я пока и не знаю что готовить)) дочь на дневной сон уложу и почитаю хоть что да как)
Ольга··
Мама троих детей
Я в форму возвращалась буквально год назад до беременности 🤰 с помощью питания, вот хочу по тому же методу попробовать
Svetlana·
Тоже два кс было и камни в желчном были, желчный удалили когда дочке было 5 мес.
Бывалый вид вернется обязательно:) все получится, после второго кс я была совсем не в форме😁никогда такого веса и тела не имела, за год пришла в себя.
Svetlana··
@pro100mamahristianka, 🥰😘спасибо!
Ольга··
Мама троих детей
Спасибо, очень подбодрили. 😊 В марте займусь операцией
Svetlana··
🙏🏼🙏🏼все пройдет отлично!
Виктория·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
Я 😊🙌🏻
Ольга··
Мама троих детей
Давайте вместе 🤲 часто это помогает не сорваться 😁
Ольга Солодкова·
Мама дочки (2 года)
Здравствуйте)
У меня тоже обнаружились камни в желчном , с ноября адские приступы , с декабря держу диету ( за 2,5 мес похудела на 13 кг 🤩 ) и на прошлой неделе была операция ( мини доступом ) на узи было 3 камешка , а по факту оказалось 7 камней размером с черный горошек . Наверное если бы не эта ситуация , мне было бы тяжело похудеть , а тут уже безвыходная была , поэтому всю волю в кулак , и пока на нг все ели селедку под шубой - у меня была отварная картошка с запеченой рыбкой 🙂
Ольга··
Мама троих детей
Какую диету держите поделитесь пожалуйста 🙏
Ольга··
Мама троих детей
У меня приступов нет, но не хочу доводить до этого
Ольга Солодкова··
Мама дочки (2 года)
я просто исключила все жареное , жирное, копченое , соленое , маринованное , консервацию всю (
Ем только варено парено запеченое , стараюсь есть 5-6 раз в день но маленькими порциями ( завела себе маленькую тарелочку ) ем максимально простую еду ( любую крупу и мясо (курица , индейка , говядина ) сыр, хлеб , не жирная молочка . Могу фрукты поесть , но мне нельзя цитрусы , кислые фрукты овощи
Приступы Как схватки только без перерывов , максимальный у меня был 12 часов , пока в больнице не прокапали , а последние разы уже и капельницы не помогали ( поэтому надо было убирать