Тренировки ребенка
Подвижные игры на фитболе с новорожденным😉
«Если хочешь быть здоров – закаляйся!» – пелось в известной песне. Но как можно если не закалять, то хотя бы развивать спортивные навыки грудничка? Мы подобрали упражнения на фитболе, которые помогут укрепить здоровье ребенка. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить спорт в жизнь малыша.
🧡Исходное положение: малыш лежит на спине. В ногах расположите фитбол (можно использовать фитбол диаметром от 30 до 65 см).
Упражнение: подно...
Очень полезные упражнения на мяче с 6 до 12 месяцев в комментах
#умноеполезное#фитбол#полгодика#упражнения#мяч
ЗАНЯТИЯ НА ФИТБОЛЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО ГОДА
Фитбол, этот большой резиновый мяч, – простой тренажер, доступный каждому. Его используют для занятий фитнесом, с ним не расстаются будущие мамы: мяч можно использовать вместо стула, на нем можно выполнять простые упражнения, которые помогут укрепить мышцы спины и живота; фитбол – частое явление в родзале. Пригодится ли «старый знакомый» после появления малыша на свет? Конечно, ведь для детей занятия на фитболе очень полезны!
Фитбол – тренажер для всех возрас...