Добрый вечер.
Мне врач-эндокринолог прописала диету по гсд, хотя сахар натощак был всего 5.05.
Сейчас измеряю, он скачет.
Вопрос по рецептам: в группе в тг есть рецепты пиццы, салатов. И там есть колбаса, сыр, сосиски, майонез.
Но это всё ведь по памятке нельзя... Не понимаю, разъясните, пожалуйста.

Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, можно ли беременным потягиваться после сна или когда затекло тело?
Мне говорили, что это вредно. Теперь думаю об этом...
Потягиваюсь бессознательно, без этого никак. Но стараюсь осторожно, когда замечаю за собой сие действие. #первыйпост